Yalnızca 1 saat uyudum hiç uykum yok:(

Normal olarak günde 4 saatlik deliksiz bir uyku yeterlidir. Kendine çok yüklenme vücudunun direnci düşerse onunla beraber zaten sende yatağa düşersin. Allah göstermesin tabi..

bende hiç uyumadım we işe gitmem gerekiyor allah tan senden erken dönücem şahsen ben çay kahve sigara komasına giricem ama istersem ramazanda bunları konuşmayalım =)

12de işin bitip uyuyacaksan sıkıntın yok ama o saatlerden sonra çok fena uyku basabilir bilgine :)

Uyu bence 3 saatte 3 saattir saati kur uyu .

Bunu sey gibi dusun radyonun kapama dugmesinin bozulmasi gibi ama surekli pilden yiyorsun yani vitamin alman gerek ve acil doktora dusup bayilabilirsin bir yerde :)

Yat uyu bence...

Akşama enerjin kalsın.

sweet dreams ;)

duş al, kahvaltı et,çay iç. ben olsam uyumazdım, uyandıktan sonra sarhoş gibi olacaksın çünkü.

çayı koy daha ocaktaykende uyuyup kalmada

sana kalmıs gerisi

Oruçlular var mübarek :)

Otur kahve çay falan takıl :)

oglen 1 saat uyu o seni aksama atar

bence uyu ama, kalkabilrim diyorsan :)