Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı. bisiklet karın kası yaptırmaz.. Popo ve Bacak kasları iyi çalışır...
Kilon varsa eritebilirsin sonuçta bu da bir spor ama bira göbeği, ayva göbek vs için bisiklet faydasız00 Yorumla
En İyi Cevaplar
Bisiklet kardiyo sporu sayılıyor. Bütün kardiyo sporları yağ yakma amaçlıdır. Cevap kesinlikle evet.
00 Yorumla
Bacak kaslarını daha çok çalıştırır diye biliyorum ayrıca pedalda bacağını aşağı ittiğinde dizinin bükülmeden gergin dümdüz olması lazım yoksa aksine baldır yaparsın
00 Yorumla
- Gizli Üye(25-29)+1 yıl
Eritir çünkü bisiklet bacak kaslarını çalıştırır bu yüzden bacağın zayıflar sonra göbeğin bacağını kıskanır göbeğin derki banane bende ericem sonra erir
30 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
11Cevap
- +1 yıl
Bol bol yürümen lazım göbek erisin diye. bisiklette yararlı aslında hem karın kaslarına hem önün arkan sıklaşır
00 Yorumla Eritilir bölgesel zayıflama yoktur zaten badici kilo verirsin fazla yerdeki yağları yakarsın
00 Yorumla- +1 yıl
Eğer sürerken sallanacak kadar büyük göbeğin varsa evet :D
00 Yorumla Bacak kısmını kalça bölgesini çok iyi çalıştırır göbek eritmek için mekik ve boğaza dur de
00 Yorumla- +1 yıl
göbek ne kadar ona baglı çok fazlaysa pek bir sonuç bekleme
00 Yorumla Hayir sadece bisiklet surmek yetersiz mekik ayrica abs workout videolar seyretmelisin nasil erir detay olarak gorursun
00 YorumlaBisiklet basen eritir sanki (:
00 YorumlaHayir o kisma cok etki etmez
00 Yorumla- +1 yıl
Eritir ama normal koşu daha çok eritir
01 Yorumla- +1 yıl
Ya ne kadar salak dolu bu site mekik çek falan demişler bacak erir göbek erimez demişler ne kadar malsınız ya
Spor iyidir tek başına yetmez
00 YorumlaDaha cok bacaga etki eder bence
00 Yorumlayag yaktıgına gore gobektende gıder
00 Yorumla- +1 yıl
yok mekik çekmen lazım
00 Yorumla - +1 yıl
evet ama bilinçli sürersen
02 Yorumla- +1 yıl
günlük düzenli sabah 7 aksam 11 diyelim örnek veriyorum yavaştan hızlıya hızlıdan yavasa surerek bısıklet alanlarında yollarında
- +1 yıl
Eritilir.
00 Yorumla erirr
00 Yorumla- +1 yıl
Kalça erir
00 Yorumla gider
02 Yorumla- +1 yıl
Erir sanki
00 Yorumla hayır
00 YorumlaEvet.
00 Yorumla
Detaylı bilgi
En İyi Cevaplar