Ektomorf vucudluyum?

Xper 4 Yaş: 28

Arkadaşlar Sporla ilgilenen bilir 3 çeşit vucud tipi vardır. Ektomorf Endomorf Mezomorf diye ben ektoyum ve 2 aydır bady yapıorum Ektolar ince ve uzun boya sahipler ince kas ve kemikleri olur cok zor kilo alırlar cok hızlı metobolizmalrı vardır ve ne biliyim Gayet iyi biliom 2 aylık badyle saglam vucud asla olmaz ama moralimi bozuluor salonda yasıtım endomorf ve mezomorf kaslı birilerini ne yapsam sizce asla pes etmemek en iyisi mi?

Cevapla

En İyi Soruları Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Depeche-Mode Takip Et
Bilge Yaş: 41 , eic 82%

+1 yıl
Spor konusunda 1b cevap paylaştı.

bak şimdi bu sporda devamlılık süreklilik çok öenmli.. kimse vücut tipine göre antrenman beslenme şekli duzenlemıyor ve hiçbir hoca teknık adamda bunu önemsemiyor bu nedenle sana tavsıyem asla bırakma.. pes edersen ilerde çok pişman olursun her defasında dön başa yaparsın.. salona gıttıgın zaman senın yasadıgın pskolojıyı herkes yasıyor herkes bu yollrdan gecyor ama pes edenle etmeyen vardır.. eger edersen kaybedersin. anladınmı!!

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

naMiga Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 57%

+1 yıl

Kolayı herkes yapar. Moral bozmak sadece senin azmini kırar. İzin verme buna. Geç olan vücut daha kalıcı ve sağlam olur ;) ben de senin gibiydim sonrasında çok sağlam kilo aldım vücut harbi sağlam şekil aldı. Sonrasında ayağım kırıldı ve omuzumda yarım yırtık oluştu vücudum yağlandı. Ancak şu an fitnessa başlasam kendimi toparlamam maksimum 3 ayımı alıyor. O yüzden pes etmek yok. Geç olsun sağlam olsun ;)

1

2 Yorumla
- Çapkınss
  
  +1 yıl
  Yani pes etmeyip sabredcez Hocam demi?
  
  Yorumla
- naMiga
  
  +1 yıl
  Kesinlikle dostum azimle sı. çan mermeri bile deler ;)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

1

Cevap

vocalize Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl
Spor konusunda 576 cevap paylaştı.

Bende ektomorfum bir çok kişinin istediği vücuda sahipim diyet yapmadığım halde yağlanmıyorum diğer vücut tiplerine göre kas kütlesini artırdıçada çok daha estetik duruyorum

0

0 Yorumla

Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Ektomorf vucudluyum?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨