Çok merakıma gider yediklerimin kalçama gitmesi için ne yapmam lazım hani git deyince de gitmiyor 🤔 Özellikle Fitness yapıyorum Squadlarım her gün onun dışında formülü var mı 🤔
Cevabın nedir?
Cevapla
- Xper 5 Yaş: 28 , eic 57%+1 yıl
Sana birşey söyleyeyim: Bak tabi ki kimse tahta gibi kalça istemez tabi ki hafiften olması iyidir (ki bu standart bir insanda (insanların genelinde vardır)) ancak fazlası karşı tarafa duygusal bakmayı engeller, kalçayla dikkat çeken erkeğin duygusal yönüne asla etki edemez, birçok kız dikkat çekmek için bu yolu kullansa da bence saçma nasıl kalça yapılır bilmem ama dediklerimi aklında tut :)
04 Yorumla- +1 yıl
Yahu yemişim erkekleri. Kilo verirken özellikle o bölgedeki kaslarım azaldı ki ben şuanda kendim için uğraşıyorum banane onların başkış açısından 😄
- +1 yıl
Ahahah 😄 Kasların azaldıysa yapılacak şey squat + protein yani çok da farklı cevap bekleme 😄
- +1 yıl
Ayrıca sanırım soruyu yanlış şekilde sormuşsun soruş tarzından kalçam nasıl yağlanır gibi bir anlam çıkıyor sanki
- +1 yıl
Tam tersi soruyordum da anlaşılmamış 😂
En İyi Cevaplar
- Master Yaş: 31+1 yıl
Squat yeterli değil. Daha birçok egzersiz var kalça ile ilgili. Onları yaparsan squattan daha fazla etkisini görürsün.
10 Yorumla
cikolata ye surekli. kalcayi buyutuyordu sevgilim bana yedirtmiyirdu kocaman olmayim diye
05 Yorumla- +1 yıl
Ama kalorisi 😱
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
3
Cevap
19Cevap
- Xper 3 Yaş: 26 , eic 52%+1 yıl
Eskiden olan sen ol heryerin kalça olur merak etme :)
01 Yorumla- +1 yıl
Yani eski haline dön :))
- Xper 6 Yaş: 35+1 yıl
Profildeki sensen yapma sakın :) Yediğine bağlı ayrıca :)
00 Yorumla Enteresan yok mu sende kalça ? 😂😂😂
Hayır sordum sonra sıkıntı olur veremezsin...00 Yorumla- Xper 3 Yaş: 35+1 yıl
3 dönüm dötü ne yapacaksin fazla yer kaplarsin 2 kisi parasi alirlar sonra otobuste
00 Yorumla - Guru Yaş: 36+1 yıl
Hep böyle düz gotlu olarak kalcan çaresi yok bu derdin 😂
00 Yorumla - Guru Yaş: 27+1 yıl
Evlenen çoğu kadın kilo alıyor. Belki de onlardan yardım almalısın.
00 Yorumla - Xper 3 Yaş: 43+1 yıl
bak şimdi yiyorum sizi ama başka bölgeye gitmek yok :D direk kalçama gideceksiniz sözmü :D diye konuş onlarla yemeden önce :D
00 Yorumla Nutella çukulata direk popo yapar :)
01 Yorumla- +1 yıl
Kaloride yapıyor 😂
Buyuk kalca iyi degol ya napcan.
00 Yorumla- Master Yaş: 27+1 yıl
Ekmek hamur isi falan ye direk gote
00 Yorumla - Yoda Yaş: 26+1 yıl
valla kıyamet yakındır.. :(00 Yorumla sadece ye iç sicma ama o zaman buyutursun
00 Yorumla- Bilge Yaş: 30+1 yıl
squatla olur bu başka türlü zor
00 Yorumla - Xper 5 Yaş: 29+1 yıl
spor yap
00 Yorumla - Xper 6 Yaş: 32+1 yıl
Hergun squat yapma
00 Yorumla - Master Yaş: 40+1 yıl
Çikilataya dayan
00 Yorumla - Xper 5 Yaş: 28+1 yıl
Ye iç otur
00 Yorumla fittnesse devam :)
00 Yorumla- Xper 5 Yaş: 27+1 yıl
devam fitness
00 Yorumla
3 özel cevapSadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar