Yediklerimlerimle nasıl kalça yapabilirim?

Bilge Yaş: 28

Çok merakıma gider yediklerimin kalçama gitmesi için ne yapmam lazım hani git deyince de gitmiyor 🤔 Özellikle Fitness yapıyorum Squadlarım her gün onun dışında formülü var mı 🤔

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Siirasigi1234 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 57%

+1 yıl

Sana birşey söyleyeyim: Bak tabi ki kimse tahta gibi kalça istemez tabi ki hafiften olması iyidir (ki bu standart bir insanda (insanların genelinde vardır)) ancak fazlası karşı tarafa duygusal bakmayı engeller, kalçayla dikkat çeken erkeğin duygusal yönüne asla etki edemez, birçok kız dikkat çekmek için bu yolu kullansa da bence saçma nasıl kalça yapılır bilmem ama dediklerimi aklında tut :)

0

4 Yorumla
- nominative
  
  +1 yıl
  Yahu yemişim erkekleri. Kilo verirken özellikle o bölgedeki kaslarım azaldı ki ben şuanda kendim için uğraşıyorum banane onların başkış açısından 😄
  
  Yorumla
- Siirasigi1234
  
  +1 yıl
  Ahahah 😄 Kasların azaldıysa yapılacak şey squat + protein yani çok da farklı cevap bekleme 😄
  
  Yorumla
- Siirasigi1234
  
  +1 yıl
  Ayrıca sanırım soruyu yanlış şekilde sormuşsun soruş tarzından kalçam nasıl yağlanır gibi bir anlam çıkıyor sanki
  
  Yorumla
- nominative
  
  +1 yıl
  Tam tersi soruyordum da anlaşılmamış 😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Squat yeterli değil. Daha birçok egzersiz var kalça ile ilgili. Onları yaparsan squattan daha fazla etkisini görürsün.

1

0 Yorumla

secoo13 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 74%

+1 yıl

cikolata ye surekli. kalcayi buyutuyordu sevgilim bana yedirtmiyirdu kocaman olmayim diye

0

5 Yorumla
- nominative
  
  +1 yıl
  Ama kalorisi 😱
  
  Yorumla
- secoo13
  
  +1 yıl
  bilmiyorum can
  
  Yorumla
- Durms55
  
  +1 yıl
  ben biliyorum 😂
  
  Yorumla
- secoo13
  
  +1 yıl
  iyi bakakim
  
  Yorumla
- Durms55
  
  +1 yıl
  @secoo13 arkadaasin kalcalarinin buyuk olmasini istemesi yanlis degil mi
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Pîskopatûs Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Eskiden olan sen ol heryerin kalça olur merak etme :)

0

1 Yorumla
- Pîskopatûs
  
  +1 yıl
  Yani eski haline dön :))
  
  Yorumla
Adam-Gibi-- Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Profildeki sensen yapma sakın :) Yediğine bağlı ayrıca :)

0

0 Yorumla
Prens0661 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Enteresan yok mu sende kalça ? 😂😂😂
Hayır sordum sonra sıkıntı olur veremezsin...

0

0 Yorumla
BurakCetinler Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

3 dönüm dötü ne yapacaksin fazla yer kaplarsin 2 kisi parasi alirlar sonra otobuste

0

0 Yorumla
İncrediblevelocity Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Hep böyle düz gotlu olarak kalcan çaresi yok bu derdin 😂

0

0 Yorumla
PsikoCoban Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Evlenen çoğu kadın kilo alıyor. Belki de onlardan yardım almalısın.

0

0 Yorumla
atesebasmayanarsin Takip Et
Xper 3 Yaş: 46

+1 yıl

bak şimdi yiyorum sizi ama başka bölgeye gitmek yok :D direk kalçama gideceksiniz sözmü :D diye konuş onlarla yemeden önce :D

0

0 Yorumla
Rmznbrk Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Nutella çukulata direk popo yapar :)

0

1 Yorumla
- nominative
  
  +1 yıl
  Kaloride yapıyor 😂
  
  Yorumla
PuCCa__ Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Buyuk kalca iyi degol ya napcan.

0

0 Yorumla
Univerliseli Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 404 cevap paylaştı.

Ekmek hamur isi falan ye direk gote

0

0 Yorumla
RLewandowski9 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

valla kıyamet yakındır.. :(

0

0 Yorumla
oguzhaaan Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

sadece ye iç sicma ama o zaman buyutursun

0

0 Yorumla
hackedmylife Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

squatla olur bu başka türlü zor

0

0 Yorumla
katherine-pierce Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

spor yap

0

0 Yorumla
keremcannn_tranier Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Hergun squat yapma

0

0 Yorumla
ahbukızlar Takip Et
Master Yaş: 42

+1 yıl

Çikilataya dayan

0

0 Yorumla
Vagabondsho Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Ye iç otur

0

0 Yorumla
xcriminal Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

fittnesse devam :)

0

0 Yorumla
RamazanMado Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

devam fitness

0

0 Yorumla

Devamını Gör(7)

3 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yediklerimlerimle nasıl kalça yapabilirim?

Yediklerimlerimle nasıl kalça yapabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!