Fitness ile yazın mı daha hızlı kilo verilir kışın mı?

Xper 6 Yaş: 32

Fitness ile yazın mı daha hızlı kilo verilir kışın mı?

Cevapla

En İyi Cevaplar

aligundem8984 Takip Et
Xper 4 Yaş: 43 , eic 85%

+1 yıl

"Yaz zamanında havalar sıcak olduğu için hem daha çok terleme hemde haraket edeceğin için daha fazla kilo verirsin. " gibi cümleler biraz yanlış çünkü terleme su kaybıdır. Su ise vucütta gerekli olan madde... Yani yağ eritmek harakete bağlı (temel olarak) yaz-kış ayrımı yapmak yanlış.

0

2 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  1.5 ayda 8 kilo verilebilir mi?
  
  Yorumla
- aligundem8984
  
  +1 yıl
  Verilebilir ,10 kilo bile verilebilir ama trans yağdan ve şekerden kesinlikle ama kesinlikle uzak dur.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

DONDAN Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

kişiden kişiye değişir yani performansını hangi mevsimde gösteriyorsun bilemem ama ben kışın daha ağır giriyorum sanki :D

0

0 Yorumla

angelofthecity Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 69%

+1 yıl
Spor konusunda 376 cevap paylaştı.

kılo vermenın sekle gırmenın mevsımı oldugunu dusunmuyorum : )
beynen hazırsındır. yaparsın ve kılo verılır : )

1

2 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  1.5 ayda 8 kilo verilebilir mi? diyet+spor :)
  
  Yorumla
- angelofthecity
  
  +1 yıl
  5-6 garantı
  ama 8 cok zorlar
  
  Yorumla

Anopheless Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Yazin daha hizli verilebilir. Ama çok zorlayıcı oluyor.

1

2 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  1.5 ayda 8 kilo verilebilir mi? diyet+spor :)
  
  Yorumla
- Anopheless
  
  +1 yıl
  8 olmasa bile 4-5kilo verilebilir.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

14

Cevap

Mondie Takip Et
Xper 1 Yaş: 42

+1 yıl

Ben yürüyüşle ideal kiloma kavuşmuş biri olarak şunu söyleyebilirim ki; kışın kilo vermek daha kolay çünkü vücudu ısıtmak için enerji harcıyorsun. Sabahları 1 saat çıkıyorum ve üşüyorum ilk yarım saat. Ayrıca kışın ve soğuk havada yürümek daha da hoşuma gidiyor. Üşüdükce adımlarım hızlanıyor:)
Sağlık dolu günler dilerim arkadaşlar.

1

1 Yorumla
- Kışkırtıcı_zevkler
  
  +1 yıl
  şu an kaç kilosun
  
  Yorumla
einsteinenisten Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 48%

+1 yıl

yazın su da kaybedersin daha çok verirsin total olarak

1

0 Yorumla
Dangerous Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 49%

+1 yıl

Kilo vermek fitnessla alakalı bir şey değil ki

1

2 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  Spor işte
  
  Yorumla
- Dangerous
  
  +1 yıl
  Sporla da çok bir alakası yok aslında :D kilo vermek tamamen aldığın ve harcadığın kaloriyle ilgili. Hiç spor yapmadan da kilo verebilirsin ;)
  
  Yorumla
ozgrskk Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

yazın daha hızlı verirsin çünkü yazın yağlı yemek zor oluyor

1

0 Yorumla
Dengdigidengdengg Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yazın daha çok su içilir daha çok terlenir sadece

1

1 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  1.5 ayda 8 kilo verilebilir mi? diyet+spor :)
  
  Yorumla
Bregro Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Yazın oturdugun yerden terliyosun zaten günde 1 saat yüz tamamdır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kilo fitnesle verilmez, yememeyle verilir..

1

3 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  sadece yememeyle kilo verilir mi spor yapmadan?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet, kilo günlük kalori ihtiyacin 2500 Kalori ise, 3000 Kalori alirsan o 500 Kalori hergün yag yapar, 2000 Kalori alirsan eksilir.. yediklerine dikkat edeceksin, yag, seker, beyaz ekmekten özellikle uzak duracaksin.
  
  Yorumla
- Canoo44
  
  +1 yıl
  Sen akşama kadar spor yap Çok yaşa hatta spordan ama akşam ye köfteleri kısıtları sonra kilo vermem de :D
  
  Yorumla
birucanbirdekacan Takip Et
Master Yaş: 52

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Baharın, çünkü yaza hazırlanırsın.

1

3 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  yazın temmuzda spora başlasam 1.5 ayda 8 kilo verebilir miyim?
  
  Yorumla
- birucanbirdekacan
  
  +1 yıl
  mümkündür.
  
  Yorumla
- Canoo44
  
  +1 yıl
  Kilonun yazla kışla alakası yok ben bir yılda 60 kilo verdim
  
  Yorumla
beşiktaşk123 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

yazın yapmak gelmıyor ıcımden. kısın daha cabuk verırsın.

0

0 Yorumla
_-_JoKeR_-_ Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Bence kışın , yazın sıcak

1

0 Yorumla
Komutan_alemdar Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Yazın 1.5kilo zayifladim :(

1

0 Yorumla
hknaltdes Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

yaza kışa değil sana bağlı

0

0 Yorumla
tolghuan Takip Et
Yoda Yaş: 44

+1 yıl

kas yapmak için kış yağ yakmak için yaz ayı :)

0

2 Yorumla
- 1995gs
  
  +1 yıl
  1.5 ayda 8 kilo verilebilir mi?
  
  Yorumla
- tolghuan
  
  +1 yıl
  çok zor :/ ama 4 kilo belki sıkı rejimle ve sporla
  
  Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

diyetin nezaman uygunsa ozaman slk.

0

0 Yorumla
Watizdeattt Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Yazınnnnn

1

0 Yorumla
hakansalihoglu Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

yazın.

0

0 Yorumla
King180 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

ne alaka mevsimle

0

0 Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fitness ile yazın mı daha hızlı kilo verilir kışın mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨