Deniz spoarlari kilo verdirir mi?

Xper 5 Yaş: 48

Merhabalar orta yasli bir kadınım ve biraz kilo vermek istiyorum yelken ve sörf gibi sporlar ilgimi çekiyor sizce bu sporlar kilo verdirir mi?

Cevapla

En İyi Cevaplar

barraküda Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 93%

+1 yıl
Spor konusunda 333 cevap paylaştı.

orta olmamışsın daha :) çok kilolu değilsin sanırım bunları düşündüğüne göre. mutlakaki verirsin ama yapabilecekmisin. deniz sporları özelliklede yelken ve sörf çok yorucu sporlardır. zaman ve güç ister bellide bir maliyeti vardır. sörf bir nebze az. ama çok iyi kilo verirsin. ölçülerin kaç çok mu kilolusun

0

1 Yorumla
- barraküda
  
  +1 yıl
  Eig seçene teşekkürler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

grixxman Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 42%

+1 yıl

kilo vermek istiyorsan az yemek duzenli uyku ve düzenli spor yapmalısın. sörf yelken vs atletik kabiliyet isteyen sporlar. bunun yerine yuruyuş yüzme kondusyon, ağırlık kaldırma vs gibi etkinlikler yapabilirsin. temiz havada gezip dolaşmaya calıs. bahar geldi. metobolizma hızlandı fırsat zamanı. başarılar.

0

0 Yorumla

theseafrombreed Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 32%

+1 yıl

hiç alakası yok, prof sörf,su kayağı ve wakeboardla ugrasıorum.sen bunları yptıkdan sora yemeğe abanırsan hiçbişi olmaz.işin anahtarı sağlıklı beslenme ve diyet..eger cok uzun mesafe yüzme ve koşuyla ugrasöıosan veya spinning,cycling, yamaç bisikleti gibi seylerle yemeği kesmeden kilo veremezsin..

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

HardCorexXx Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 32%

+1 yıl

Kilo vermek için yöneleceksen yüzme yapmalısın,yüzme derken git havuza gir takıl demiyorum elbette,kilo vermeyi ve efor sarfetmeye yönelik yüzme stilleri var.Kurbağalama yüzme,Kelebekleme yüzme ve karışık stillerini denersen fazlasıyla etkisini görürsün.

0

0 Yorumla
beyazıtlıprens Takip Et
Xper 2 Yaş: 41

+1 yıl

Jimnastik ve o dediğiniz sporlar birde yürüyüş beslenme alışkanlığınızıda planlayarak yapıldığı takdirde mucizeler yaratabilir..

0

0 Yorumla
Gunduzsofigecesoki Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

Yelken kol ve sirti cok guclendirir. Fazla yapmazsan kilo vercegini dusunmuyorum.. Kaslarin olur sikilasirsin.

0

0 Yorumla
Rememberme90 Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Muhtemelen..

Sonucta kalori harcatan bi' spor oldugu icin zayiflatir diyorum.. + guzel bi' hobi..

0

0 Yorumla
banadasorun87 Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

yüzme en iyisi bence.diğerleride efor sarf ettiğin için kilo verdirir bence.zaten fazla kilon yoktur yoksa sörfü nasil yapican:)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Vücut lazım onlar için biraz:) Sen en iyisi direkt suya atlayıp yüz ablacım o işe yarar

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

temennimiz o sonu kötü bitmez inş. kaza felan olmaz da kiloyu sağlıklı iken verirsiniz ...

0

0 Yorumla
aleyna26 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

verdilir heleki yüzmek

0

0 Yorumla
arel1212 Takip Et
Xper 2 Yaş: 46

+1 yıl

en güzel spor yüzmektir

0

0 Yorumla
muryag Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

yüzme boy uzatır bolelıkle kılo vermıs olursun

0

2 Yorumla
- HardCorexXx
  
  +1 yıl
  30'undan sonra boy atar mı sence ?
  
  Yorumla
- muryag
  
  +1 yıl
  atar o batıl ınanc boy uzamaz dıye
  
  Yorumla
TheSocial Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

Kilo verdirir hemde her bölgeden vermeni sağlar

0

0 Yorumla
kingleoriccc Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 3,3b cevap paylaştı.

Yüzme yap bence.

0

0 Yorumla
dilaraisurdiscogirl Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

verirsin verir.

0

0 Yorumla
ronaldo3488 Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Verdirir tabi.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Deniz spoarlari kilo verdirir mi?

Deniz spoarlari kilo verdirir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!