• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (33) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • GündemGündem
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Özel Gün & SürprizlerÖzel Gün & Sürprizler
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Üniversite TercihÜniversite Tercih
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(33)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Gündem Gündem
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Özel Gün & Sürprizler Özel Gün & Sürprizler
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Üniversite Tercih Üniversite Tercih
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • Diğer Diğer
Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer Gamer +27
Spor

Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl?

DnzAstsubay
DnzAstsubay Takip Et
Xper 2 Yaş: 30
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
00
Yapay Zekaya Sor

Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl?

Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl ?


Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl?


Sat komandoluğuna kaldı 1 yıl..
Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl?
Cevapla
Satış Soruları Nasıl Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • Fathercat
    Fathercat Takip Et
    Xper 5 Yaş: 30
    +1 yıl

    Kardeş o kolun doğal olmadığını söyle iğrenç duruyor normal kolda 1/3 bir ceps 2/3 tricepstir senin ki sadece triceps bu kadar kas yapma sorun olur düzensiz kas yapılanmasından

    0
    5 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Askerim, ilaç kullanımı yasak. Antreman sonrası dedim ve burada arka kol pozu verdim biceps daha büyük herkes bodyci olmuş :D

      Yorumla
    • Fathercat
      Fathercat
      +1 yıl

      Body değil reis bende biyoloji de iyi de şimdi bende de var 37.5-38 biceps ama tricepsler senin abartı gibi yine de sen bilirsin nasıl iyi hissediyorsan onu yap

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Benim kol toplam 42 cm burada arka kol pozu verilmiş ayrıca antreman sonrası olduğu için bu kadar şiş olması normal.

      Yorumla
    • Fathercat
      Fathercat
      +1 yıl

      At nalı mı yapmaya çalışıyon bence öyleyse yapma çok itici oluyor

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Gösteriş için yapmıyorum zaten meslek icabı.

      Yorumla

En İyi Cevaplar

  • judokaank
    judokaank Takip Et
    Xper 5 Yaş: 30 , eic 32%
    +1 yıl

    abi helalin var, mşllh... denk gelsek senle bir maç yapmak isterdim, kıran kırana... yenilsemde sat komandosuna yenilmek şereftir derdim... ama zorlarım onu söylim bak :D

    0
    0 Yorumla
  • forexx
    forexx Takip Et
    Master Yaş: 29
    +1 yıl

    Abartı olmuş

    0
    1 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Doğrudur, meslek icabı.

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

2

Cevap

5

Cevap

  • AykırıDüşüncelerr
    AykırıDüşüncelerr Takip Et
    Xper 6 Yaş: 33
    +1 yıl

    bordobereli gibisin mübarek hiçte yadırgmazlar yani :D

    0
    11 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Bordo berelide kimmiş :D sat komandosu varken.

      Yorumla
    • AykırıDüşüncelerr
      AykırıDüşüncelerr
      +1 yıl

      sonuçta hepsi bu vatanın evlatları küçümsememek gerek. o kadar icraat yapıyorlar görmezden gelemeyiz. he dersin ki ne yapıyorlar. onların boyu 1.95 öyle cücük kadar adam yok içlerinde. kilo desen 120 afedersin ama hayvan gibi adamlar :D eğitimleri 3 ile 5 yıl arası. tek başlarına 100 tane teröriste bedel. adamı 2'ye katlar diyeyim. her insan karşılarında duramaz yani :D normal er ile bordobereli arasındaki uçurumu anlıyorsundur. bak ne oldu. erlerin bilgileri yetmedi çatışmaya bordobereliler bir gitti 200 leş 200 esir.

      adamlar harcıyorlar.

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Önce söylediklerin hayal ürünü. Çoğu 1.80 ve ayı gibi değiller onlar genelde dağda ne ara spor yapıcaklar? ve hayatında kaç tane gördün? Ayrıca o çatışma muhabbeti şöyle bordo bereli tim gitti mağaraları işaretledi lazerle, f-16lar vurdu. Bordo berelilerden binlerce var bizden 300 tane ;) Ayrım yapmıyoruz beraber bu vatanı bekliyoruz.

      Yorumla
    • AykırıDüşüncelerr
      AykırıDüşüncelerr
      +1 yıl

      çook gördüm. içlerinden geldim. onlara çay bile götüdüm askerde :D

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Peki biriyle hiç güreştin mi? veya arazide 1 hafta kaldın mı? :D

      Yorumla
    • AykırıDüşüncelerr
      AykırıDüşüncelerr
      +1 yıl

      ben sana bişey diyeyim mi. sen boroberelilerin eğitimini bilmiyorsun. onlar spora ihtiyaç duymazlar. 3,5 yıl eğitim diyorum? o kadar zaman içerisinde sporun kralını yapıyorlar. arazi ne onları kutuplara gönder yolu bulur gelirler, bence haklarında biraz bilgi öğren :D fazla gözünde büyütmüşsün komandoculuğu. birşey dediğim yok saygım sonsuzda. öyle fazla küçümseme yani. senin 1 hafta dediğin araziyi onlar 3,5 yılda her çeşidiyle görüyorlar.

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Sen soruyu algıladın mı dön bir daha bak biz 1 hafta kalıyoruz demedim bordo bereliyle 1 hafta arazide kaldım sen kaldın mı bu kadar net konuşuyorsun dedim. Bordo berelilerin kursu 1 yıldır. 3.5 yıl eğitim görev sürecinde farklı zamanlarda olur. Bizim kursumuz 50 hafta bizimde eğitimlerin toplamı 3 yıl alır. Komandoculuk ahahhahah kardak operasyonunu öğren öyle gel aslanım 7 kişiyle 20ye yakın geminin arasından karaya çıkıp Türk bayrağını sat komandoları astı. Başına çuval geçirilen bordo bereliler değil ;)

      Yorumla
    • AykırıDüşüncelerr
      AykırıDüşüncelerr
      +1 yıl

      fazla eksiğin var. bu egoyla zor :D

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Deniz yüzbaşısı sat komandosu astsubaya selam veriyor önce bunları öğren kocum öyle bordo berelilere çay götürmekle öğrenilmez bu işler. Ego değil gerçek, bordo berelilerin görevi olası savaşta halkı örgütlemek, deniz komandolarının görevi nokta oparesyonlar sızma istihbarat suikast.

      Yorumla
    • AykırıDüşüncelerr
      AykırıDüşüncelerr
      +1 yıl

      bütün türkiye bordobereliler diyor. sat komandolarını takan yok :D

      hakkında hayırlısı ne diyelim.

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Ahahhahaah aynen aynen mağarada yazı bulmuşlar :D :D :D yok aileleri yokmuş :D :D dugusuzlarmış :D

      Yorumla
  • Morganistt
    Morganistt Takip Et
    Xper 6 Yaş: 29
    +1 yıl

    Çok aşırı kas yapma ya itici oluyo

    0
    1 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Gösteriş için değil meslek icabı.

      Yorumla
  • bilemiyorum_
    bilemiyorum_ Takip Et
    Bilge Yaş: 36
    +1 yıl

    saygilarimi sunuyorum. iyi sabahlar diliyorum.

    0
    1 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      İyi sabahlar dostum

      Yorumla
  • NabucadNazar
    NabucadNazar Takip Et
    Yoda Yaş: 41
    +1 yıl

    Güzel triceps adamım öküz gibisin maşallah

    0
    3 Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Sağol dostum, Türk deniz komandosu böyle olur dediler :)

      Yorumla
    • NabucadNazar
      NabucadNazar
      +1 yıl

      Helal olsun valla, gıpta ediyorum size ama biz yolumuzu başka çizdik. Allah muvaffak etsin kardeşim.

      Yorumla
    • DnzAstsubay
      DnzAstsubay
      +1 yıl

      Teşekkürler abi biz sizin için varız.

      Yorumla
  • uğurcan_97
    uğurcan_97 Takip Et
    Master Yaş: 28
    +1 yıl

    kötü görünüyo bence

    0
    0 Yorumla
  • Vişneliturtaa
    Vişneliturtaa Takip Et
    Yoda Yaş: 33
    +1 yıl

    Çok abartılı

    0
    0 Yorumla
  • Charisma89
    Charisma89 Takip Et
    Xper 5 Yaş: 36
    +1 yıl

    Masallah saglam bro

    0
    0 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sabah arka kol antremanı sonrası ben :D nasıl?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Sabah sporları yapıldımı? 9 cevap verildi
Yaptıgım kas ve kaldırdıgım kılolar nasıl sizce? 36 cevap verildi
Sabahın altısında kalkıp spor yaptım, peki siz ne yaptınız? 62 cevap verildi
Kalça çalışma sonrası? 8 cevap verildi
Spor salonunda vücut analizi yaptırdım? 4 cevap verildi
Bugun omuz ve sırt çalıştım? 5 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Bugün beni gömüyoruz (tabi böyle bir şeyin mümkünatı var ise) İyi ya da kötü izlenimlerinizi yazabilir misiniz?
  • İç sesiniz ( düşünceleriniz ) dışarıdan duyuluyor olsaydı ne olurdu?
  • Kızların arabası hep pis oluyor diyenler haklı mı?
  • Milkshake içen erkekten olmaz mı?
  • Sobalı evleri özlediniz mi?
  • Gerçek sevgi, nedensiz olan mıdır?
  • Hiç Toblerone yediniz mi?
  • Sadece dış görünüşünüzle birini tavlayabilir misiniz?
  • Hangi CRUSH oğlanısın?
  • Hayat niye sarmıyor?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨