Popo nasıl şekillendirilir?

bugün başlarım ama şekili kendimiz belirleyemiyor muyuz

ya kadınların ilgisini çekiyor benim hatun öyle olmazsan tek başına yatarsın diyo zaten ayda yılda bir görüşüyoz yardım et napcaz

spora yeni başladım zaten bu götü özellikle hangisiyle yapabilirim ya squat ya da plates ikisine de yüklenemem böyle galiba :D

4. ve 8. gote bak ben ondan istiyorum :D :D :'( :'( fitness yapıyorum ama fitnessda sadece göğüs omuz kol ve bacak kaslarımı çalıştırıyorum :D bugün başlayacağım 3 ay ile 6 ay arasında şekillenir mi dersin :D olursa atarım burdan :D

bak ve en çok hangisini beğendin söyle :D

kas yavaş yavaş gelişiyor götte hala bişey yok.. ayrıca 8 nasıl? hem bunları istediğim gibi nasıl şekillendirecem ki bide son soru ben yaptım bunu diyelim bu formu korumak için yine pilates mi yapmalıyım.4-.6-8 bu üçü işin başlayacağım ebru şallının pilates eğitim setini indirdim ama kadın götüyle erkek götü kafamı karıştırıyor şimdi kadın götü gibi olmasın :joy :joy :D

benim kilo almam lazım ama kilolarımı yakacaksa bulaşmak istemiyorum :D ayrıca sandalyeye oturup kalkma olayının linkini atsana bir bakıcam :))

ya hayır o kiloyu kas için alacağım güçlü durmak için kas kütlesi olsun diye yani o kilo kasa dönüşecek ve ayrıca o videoyu buldum :D başın dik öne bakacak ellerin öne doğru tabureye götünü değdireceksin oturup dinlenme sakın :D ayrıca ne kadar zamanda istediğin göte ulaştın :D biraz ilginç bir soru oldu ya sorma tarzı olarak :D

ya ilk önce kilo adaptasyon programıonda ondan sonra bulk dönemi var kilo gidecek ve ben hacimli olacağım hacimli ve fit :D benimki çıldırsın 3 ay sonra göstereceğim

valla değil hatta kilo almış üstelik göğüslerinden şikayetçi küçültecekmiş ama kalk spor yap desem ya iskim kililiyim vi isiniyirin bin der :D baya hantallaştı ama seviyorum salağı napayım

bir kere yapmıştık muhabbetini çok alındı 1 saat dır dır dır üstelik benden 5 yaş büyük 25'e 31 ama güzel alımlı bişey sadece fit değil o kadarda olsun :)) hem o kadar kilolu değil eskisine nazaran kilolu :D ama evleneceğim kişi olamayacak maalesef :(

1. ailem karşı çıkacak 5 yaş onlar için büyük
2. çok kuruntu yapıyor 2 dk yazmasam birileriyle nikah masasına oturduğumu düşünüyor
3. cidden az daha hareketsiz kalsa kilolu olacak
4. aramızdaki yaşı o da problem ediyor
5... burası özel... :D

ihanet edecekmişim gibime geliyor.. üstelik ateistim ailesi namaz kıldıracak vb durumlar var namaz kılmasını bilmiyorum herkesin inancınada saygılıyım ama ailesi bu yüzden soğuk gibi (tanıştık) sohbetlerinden anladım.

özele gelince de anlatayım mı ya :D

du bir misafir geldi bir kaç saat sonra yazicam :D

sevişme konusu sıkıntı oral yok, her pozisyon olmaz ama muhakkak sevişilecek buydu aslında özel dediğim şey yani cinselliği kısıtlayarak yaşamak bana mantıklı gelmiyor mantıklı noktaları olsa evet diyeceğim :))

korkmuyorum ama o olmaz bu olmaz şu pozisyona girme diyince hevesim kaçıyor sadece bacaklar omuzda.. zamanla ehilleştireceğimi düşünüyorum ama olmuyor işte şu an öyle boşluktayım salak bir bilse kendisini uçuracağımı ah bir bilse..

bizimki böyle anlayışlı değil işte :D

eee napicam o zaman :D

dediğin gibi zaten olmayacak ama seviyorum napayım benimde aklıma geliyor daha çok acı çektirtmeden ayrılmak ama yalnız kalmak istemiyorum :D üstelik bu götüde o istiyo :D ilginç bişey değil mi :D

ayrılayım peki sonra napayım :)

kas olacak işte yapıyorum fitness yüzme vs.. vs.. ama ayrılırken ki o boşluğu biliyosun büyük ihtimal yaşamak istemiyorum şimdi.. birileriyle tanışmam lazım onun için öyle gidermek için sonra yavaştan bırakıcam umarım çok saol gizli :D

öptüm. kendine iyi bak

bulamıyorum genellikle.. samimiyet arıyorum istediğim gibi konuşabileceğim birini ama olmasa bile ayrılık kesin olacak işte :))

ya bir kere sen susar mısın :D aklıma soktun ayrılığı ertelenmiş bir ayrılıktı ama belki kafamı çevirsem neler var neler.. üstelik kimseyi aramıyorum isteyen gelsin :D

ya ayrıl ayrılma iyice yalama olduk :D ben de sen bişeyler biliyosunda konuşuyosun sandım akıl alacaktım o yüzden böyle yazıyorum :D ayrıl-ayrılma filan öfff :D işime yarican sandım yaa :D (ayrılık konusundan bahsediyorum burada :D )

aradan yıllar geçti l*n :D üstelik iş neredeyse evlenmeye gidiyor..

ailesini ikna etmiş sıyrılmaya çalışıyorum çünkü biliyorum o aşkta bitecek bir yandan böyle kendimden 7 yaş büyük biriyle evlendiğim için üzüleceğim.. ben çalışacağım o yiyecek daha da büyütecek götü göbeği.. öyle deme sıyrılmasıda zor yani

bizimkisi diyorum kendi kendine gelin güvey olmuş o hesap.. o değilde popodan nereye geldik l*n

kanka ayrılacağım ama ne bileyim boş boş vaatler vermiştim zamanında o var bu olay bu ayrılık onu yıkacak ama belki sayemde zayıflayacak.. neyse moralim bozuk çok sağol herşey için..

teşekkürler şapşik :p

böyle pufuduk gibi böyle tatlı gibi hani böyle alda sev anlamında :D neyse ben biraz ayrılık hayallere kurayım bir kaç hafta bunalım yaşayayım sonra hayatıma bakayım :D biri beni gelir bulur zaten başım belasız kalmaz hiç :D

kanki sen uzak kaldın kaç gündür diyorum ki seviyorum ama evlilik olmaz.. bazen aklıma geliyor yaş farkı o yüzden seviyorumda ama iyice hantallaşıp şişmanladı uyuz bişey oldu dünya sikinde değil onun sevişmemizde bile aksaklık var düzenliydi şimdi haftada anca 1 oda ben zorlamasam olmuyor.. yani bitireceğim diyorum ama o anı o fırsatı kollayamıyorum bitecek işte daha fazla uzamadan konu bu yani

hayır kadınlar sadece cinsellik içgüdülerini erkeklere oranla daha iyi bastırabiliyor yoksa kadınlar seks istemez diyemezsin onu külahıma anlatın siz :))

öyle deme ben sevdiğimi sahiplenirim ama bu iyice uyuz oldu ve sanki ne bileyim kocasız kalma korkusu var yaş 32'e geldi ya.. g*t göbekte oldu bunda öyle garantiye almak için sanki yoksa eski hatun olsa çıldırtırdı beni ayrıca ben sevişmek için çıkmadım ki onla.. yani duygusuz bir sevişme değil bu.. yatakta canımız çıkıyor bir görsen.

ben 25 benimki 32

ölçüden anlamam ama göğüslere haddinden fazla büyük (öyle değildi) kilosu 73 boyu 1.65

o sadece yatıyor gerisini ben hallediyorum :D bazen de ben pozisyon değiştirince kaldırıyorum bir kerede 3-4 pozisyon yapılıyor.. yatakta çok iyi bence biz ilk günlerimizde günde 2 defa yapıyorduk öyle istekli öyle arzulu ve öyle iyi sevişirdi

yatakta iyi olunca iş bitiyo mu yani? 7 sene üniv okudu bir b*k yapmadı ve üstelik son zamanlarda iyice bozdu seviyorum ama göze alamıyorum işte üstelik sana ne oluyor ya daha dün ne olursa olsun ayrıl diyodun bak seninde kimyan değişti

sıkma canini kanki ben seni çok sevdim sen de umarım seni sahiplenebilecek yatakta şov yapabilen birisini bulabilirsin canımmm :))

tatmin edebilecek birisi işte ya :)

ben o işi halledebiliyorum ya partner olsun yeter :D

neden gizlisin? beni sorma benimki burada diye şüpheleniyorum.

benim için kavga edin hadi :p

ayrılmak isteyen biri sence hangi tarafı tutmalıdır :D birazda senin başın ağrısın :))

iyi o vakit gizlii seni tanıyamadım ama sevdim :))

mutluluklar deme ya bitecek işte.. öffff

kanki sen de sayemde balataları sıyırdın benden sana bir bira!

ya daha neler ya bir birayla kafan en fazla kırılır sarhoş olmazsin.. ayrıca içine sert bişeyler lazım o vakit o zaman :p

ben alıştırırım seni bence çok şey kaybediyosun hem de böbrekleri temizler bira :) hem de deli gibi kendinden geçerek sevişirsin :D

ssss ahhh :p ben gidiyorum yarın görüşmek dileğiyle hep beni hatırla.. biraları yatağı filan :D

cinselliği değil be içkiyi :)) hem bilmediklerin de yok değildir bence erkek görmelisin :D

kuş havalanmaz hemen öyle abazan değilim :D kuşu havalandırman için yanımda olman şart kanki :D

neyse bugün doydum ben o yüzden susuyorum ama yarın hiç belli olmaz :D hadi öptüm bol bol görüşürüz

fuckbuddy'n olasım geldi ya da sevglimden ayrılıyorum hemen belki de öfff :p aklımı bulandırma l*n :D gittim ben.

bu üyeye mesaj gönderemezsiniz diyor :))

zevk için mi sevgili olacağım ya çok uykum var yarın hem iş hem spor var öfff

taşşak geçiyosun göt! :D

ya bu kez kesin gittim sen anlaşılan naz yapcan böyle önce gizliliği aç sonra mesjaı açma filan :p hadi kanki kesin gittim ya gözlerime yenik düşcem 7'de yolcuyum ben hadi baş baş.

ya gizliliği açtında yukarıda dediğim gibi "bu üyeye mesaj gönderemezsiniz" uyarısı verdi :D

sen bilirsin kanks :)) ayrıca sapıkları engellersin olur biter.

turizm şirketinde arayüz tasarımcısıyım ben şirketin ismini buradan veremem galiba ahahaha :D buradan çıkıp kadıköyde bir ajansa girecem haftada 5 gün işte kebap bir iş.. o iş işte şu an feysten onunla konuşuyoz sabah meleği gibi şu an akşam canavarlaşacak fırsatını bulup kavga edecem ayrılacam :D sen beni gazlamaya devam et kanki bira olmasada milshake ısmarlıycam :D

sevgilimden ayrıldığımda yapacam onu üstelik dizeriz içecekleri üst üste şerefine :D

onu kişilik, hal ve hareketlerimiz belirler :)

büyük olması dezavantaj küçük olması avantaj ama :D

ya öff alıştırırım seni öyle haftada bir beraber içeriz senle hoş olursun üstelik farkındalık yaratır :))

sana miller içiririz ama içki şart değil ben içerken öyle bön bön kalma diye dedim kola var millshakeler var her şey var hallederiz :D

tamamdır peki nasıl yapcaz?

neredesin sen tam olarak?

ben de işte neresindesin :)) bu arada yemeğe gitcem o 1 saat bir de seminerim var o da 2 saat desen 3-4 gibi burdayım gitme bir yere :))

kariyer seminerleri vardı ona katıldım bizim şirket gönderiyor eğitimden eğitime işte :)) bilmem neredesinde oturduğunu söylemedin üstelik ne zamanlar boşsun sen?

seni özledim :D

ben de seni çok özledim ne ilginç değil mi? napcaz şimdi? nasıl halledicez özelini açmıyosun ki

hem inan sen 1.5 gündür yazmayınca b*k gibi hissettim alışıyor ya insan o yüzden

öfff bu saatte de yoksun yarın yazışalım öptümm

ya arayı soğutma bağlanayım sana içime sokayım seni :p nerde oturuyosun sen istanbulun neresi yani onu söyle ayrıca öp beni :p

kavga ettik akşama arar büyük ihtimal sönüyo yavaş yavaş.. onu bırakta nasıl iletişim kurcaz b*k etme sorumu istanbulun neresindesin :D

hahahahaha koskoca İstanbul'da oturduğun semtte bir tane ev var ondada sen yaşıyosun :D ben sadece semtin ismini sordum açık adres istemedim ne kadar yakınım diye merak ettim :D ne okuyosun üstelik?

eninde sonunda verecen ya :D ayrıca psikolojimden sen sorumlusnu artık :D

saçmaladın ya :D sadece semtin ismini söyledim ben mahalle sokak ismi demedim :D mesela ben kartaldayım kadıköye yakınım bu yani :D üstelik çocuk olmasam bile ucundan da olgun psikolojisinden anlamıyo musun :p bence anlıyosun :)

bakırköy mü :D harika l*n .. neyse ne zaman müsait olcan sen

kankan erkek mi.. bir de burası cidden kastı 102 tane mesaj olmuş aşağı inene kadar canım çıkıyo.. bide neye hazır değilsin turnuva mı bu yoksa özgüvenin mi eksik he söyle bana :D

canım neyimden korkuyosun konuşma zaten özelden başlar ben profilinide gördüm ama mesajın açık değildi :)) üstelik erkeklere filan bakma sakın :D

bence ne demek ya senle mi evlencektik :D

sen iyilik yapıyosun hem tanışıyoruzda :( üstelik daha gencim l*n o olmazsa bir sürü kişi gelir geçer :D kaldıki evlenince 100 kiloya çıkacak tuvalete bile ben götürcem öyle bişey bu :D

bir ayrıl bir ayrılma orospuya döndüm :D öfff üstelik çok naz yapıyosun inat filan... mesajını aç

ya sen değilsin birikmiş bir takım olaylar işte üstelik yaş faktörü var.. seni merak ediyorum olayım bu. Adım F bu kadar yeter ben de devlet sırrı gibi saklayayım kendimi (senin gibi :D )

adım Fırat :)) sıra sende

Fırat dedik ya :D Fırat Fırattttt :D

en azından adını biliyorum bunada şükür :D

feyza

başka detay istiyo musun :D ayrıca gizleme artık kendini ya profilinde foton mu var yok telefon no mail filan mı var yok burası kastı gerçekten diyorum mizahi değil :D benim işimde tatil bu arada :D

ya tamam istemiyosun beni peki :)

bir dakka ayla değil mi? Alya derken çok ilgin isim anlamı ne bunun :)

gerçek ismin bu değil.

ayrılma nedeni değilsin de peki zorlamıycam görüşürüz canım tanıştığıma memnun oldum ben.

yok be yalan demedim ilginç geldi ilk defa duyduğum için.. ve daha şimdiden demen çok hoşuma gitti alya :))

peki sorun yok alyaa :)

sanki bişeye işaretmiş gibi devamlı bir bağ :)) hem kibrin yok bu güzel l*n :D piç bir kişiliğinde var :)

sahi popoya başladım ben squatın farklı farklı versiyonları var spor salonunda onları yapıyorum ağırlıkla beraber.. g*tüm büyük ama fazla şekilli değil yine de sen bilirsin :D

profilin açtın kapattın neden? :D onu söyle

okudum zaten anlamınıda cidden zor oluyor alya mesajı okumak için aşağı iniyorum yorumlamak içinse yukarı çıkıyorum zor oluyor canım

cape codder var lükse kaçınca onu içerim ama genellikle bira içerim bomonti olur o da onun dışında diğer içkileri şarap vs. vs onları evde içiyorum :)) üşengeç değil ayrıca yukarı çıkmak 1 dk sürüyor telden nasıl oluyo bilmiyorum ama :D

haa evet sen içki kullanmıyodun :)) neyse canım dünyanın sonu değil ya :D ayrıca gıcıksın.. sen bu özeli hiç açmayacaksın :D neyse canım vallahi yazamıyorum ya yukarı in çık in çık yalama oldum öptümm

ya ama senin için uğraşıp aşağı yukarı çıkıyorum yoruldum sürekli.. seni tanımayı isterdi ama bunu sen istemiyosun gibi. elimden bu kadarı geliyo napiyim :)

istemiyor oluşuna değil böyle yazmak zulüm gibi canım yanlış anlama üstelik enden böyle yaptığınada bir anlam veremedim o yüzden. görüşürüz öptüm bol bol

ediyorum saklayacak bir şeyim yok :)

profil fotomu değiştiriyodum.. açtım profilimi ben bişey saklamıyorum ki üstelik profilimde bişey yok :))

profilin açık değil nereye atayım?

saniye mi tutcaz offf hadi açsana

görev başarıyla tamamlandı :D harikaydı :)