Spor

Bacaklarım çok mu kalın? nasıl inceltebilirim? kesin bir çözüm istiyorum artık?

biliyorum çok kalınlar, son zamanlarda da iyice kompleks yapmaya başladım. bir ortama girince herkes bacaklarıma bakıyor, ne kadar da kalınlar iğrenç diyormuş gibi geliyor.
Hele üstü dar bir şey giydiğim de daha çok ortaya çıkıyor kalınlıkları, bol bir şey giydiğim de ise üst alt her yer iyice kalınmış gibi oluyor, ne giymeliyim kızlar ben ya? :(

koşuyorum, yediklerime dikkat ediyorum ama bir incelme olmuyor hala. Ne yapabilirim kısa sürede incelmek için? Ama kesin bir çözüm olmalı.
Genetik sanırım o yüzden de olabilir.

https://i. hizliresim. com/ZL8W4a. jpg

kategori olarak hangisine açacağıma karar veremedim.

boyum 166
kilom 60

not: spor salonuna da gittim ama 1 ayda sadece bacaklarımdan 1 cm inceldiğim için bıraktım.
Bacaklarım çok mu kalın? nasıl inceltebilirim? kesin bir çözüm istiyorum artık?
Cevapla
Nasıl Soruları