Bacaklarım çok mu kalın? nasıl inceltebilirim? kesin bir çözüm istiyorum artık?

biliyorum çok kalınlar, son zamanlarda da iyice kompleks yapmaya başladım. bir ortama girince herkes bacaklarıma bakıyor, ne kadar da kalınlar iğrenç diyormuş gibi geliyor.
Hele üstü dar bir şey giydiğim de daha çok ortaya çıkıyor kalınlıkları, bol bir şey giydiğim de ise üst alt her yer iyice kalınmış gibi oluyor, ne giymeliyim kızlar ben ya? :(

koşuyorum, yediklerime dikkat ediyorum ama bir incelme olmuyor hala. Ne yapabilirim kısa sürede incelmek için? Ama kesin bir çözüm olmalı.
Genetik sanırım o yüzden de olabilir.

https://i. hizliresim. com/ZL8W4a. jpg

kategori olarak hangisine açacağıma karar veremedim.

boyum 166
kilom 60

not: spor salonuna da gittim ama 1 ayda sadece bacaklarımdan 1 cm inceldiğim için bıraktım.


0|0
738

En İyi Kız Görüşü

  • Orayı toplarsan bence iyi spor olur :D :D

    0|1
    0|0
    • ahahaahaha :D ya toplarken bile dağılıyor :D

    • Hepsini Göster
    • Ahahah yok kız ayı gibi değilsin hakaret etme kendine boşver balik iyidir :D :D

    • ahahaah:D ya :DD

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 38

  • Sen bacağı boşver o kendi imparatorluğunu kurmuş. Sen kendini erit bacak kalsın :D
    Şaka bir yana spor yapman şart.

    1|0
    0|0
  • Evet kalın. Spor yapmaya devam et , spor + diet
    https://i.hizliresim.com/ZL8W4a.jpg

    0|0
    0|1
  • Sen o bacakla iyi yol alıyon !

    0|0
    0|0
    • alamıyoz işte o yüzden bu haldeyiz :D

    • At gibi derler ya öyle görünüyon ama :) göğüsler duruş falan. orantı olsun...
      Bana bişeyler oluyor :D :D

  • Çok iyi bence. Kadında ilk baktığım yer kalçaları ve bacaklarıdır. Bacaklar mutlaka kalın olmalı ama kalça da dolgun olmalı. Bacakların harika, kalçan pek öyle değil gibi.

    1|0
    0|0
  • gayet normal.

    0|0
    0|0
  • insanlarda yad dagilimi farklı farklıdır sen kilo verdiginde bacaklarindan incelme olacaktir. kosu ya da ip atlama ve az karbonhidratla beslen pilates yap inceltir

    0|0
    0|0
  • öne doğru nasıl o kadar kalınlaşmış seninkiler hayret futbolcu bacağı gibi olmuş resmen ama sıkı görünüyor

    0|0
    0|0
  • 0|0
    0|0
  • https://i.hizliresim.com/ZL8W4a.jpg bacak bu beyler kalın değil ama değişik spor yap

    0|0
    0|0
  • Güzel, kötü değil.

    0|0
    0|0
  • çok aşırı kalın değil bence ayrıca 1 ayda 1 cm inceldiyse niye bırakıyorsun 1 ayda 15 cm incelecek değil ya spor sabır işi :)

    0|0
    0|0
  • kum saati gibi bir vücudun varsa sıkma canını :)

    0|0
    0|0
  • Sorun yok güzel :) bronz las sen :)

    0|0
    0|0
  • panpa but yapmışız :D pirzola falan versene bize accık :SFDG

    1|0
    0|0
    • yahahaha. D dalga geçmeyin artık ya :D

  • Baya kalın üst bölge.

    0|0
    0|0
  • gayet kalın

    0|0
    0|0
  • bacağın ince veya kalın olup olmadığı karşıdan çekilince anlaşılmıyo mu

    0|0
    0|0
  • Camış gibisin

    0|0
    0|0
  • futbolcu bacağı gibi benimkinden kalın valla

    0|0
    0|0
  • Bence fazlaliklari kes :D

    0|0
    0|0
    • valla öyle bir şey olsa ne güzel olur :D

  • Erkekler Devam
    18

Kızlar Ne Diyor 6

  • benim en büyük sorunum kilolu bacaklarım olmamasına ragmen kiloyu bacaktan alan bir insanım yani dikkat etmedigimde bacaktan alıyorum ve net bir şekilde ordan kilo vermenin iki şekli var biri squat biri tempolu yürüyüş özelden yazarsan yapman gerkenler hakkında bilgi verebilirim kesin çözüme ulaştıgım için biliyorum

    0|0
    0|0
  • dunyanin. civisi iyice cikmis kizin teki ic camasiriyla foto atiyor ve hic tanimadigi errmkeklerden kizlardan yorum istiyor normalmis gibi bu burumuda normallestirdiniz ya yuh be S

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle zayiflamalisin baldirlar cok fazla arkadan dusunemiyorum

    0|0
    0|0
  • kalınmıs spor sart

    0|0
    0|0
  • Düşün bisürü kişi seni kilotla gördü :D

    0|0
    0|0
    • nolcak ya denizde görmüyorlar sanki :D

    • oda var :DDDDD

  • olur öylee

    0|0
    0|1
    • kocası karına yapsın o olur işte

Yükleniyor...