Squat yapan kız hakkındaki düşünceleriniz?

Gizli Üye

(30-35)

Her gün 100 squat yapıyorum yapan var mı düşüncelerini merak ediyorumm

Cevapla

En İyi Cevaplar

Ramazankzlyll Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

taş gibi kadındır. sadece vücudunun iyi görünmesi değil, güçlü olmasıdır aynı zamanda. mesela uludagda kayak yaparken ay bacaklarım çok yoruldu demez, kolay düşüvermez. squatın sayılamayacak kadar çoktur nimeti yani hanımlar, yapın yaptırın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hepsine katıldıöö
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Vault_Boy Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 1b cevap paylaştı.

Amacına göre beslenmiyorsa yanlış yapan kızdır. Ayrıca 100 squatla ne yapmaya çalıştığı düşündürücüdür. Yinede spor yapıyorsa iyidir.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl beslenmelidir
  
  Yorumla
- Vault_Boy
  
  +1 yıl
  Amacına göre değişir.
  
  Yorumla

Pythia Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 53%

+1 yıl

Squat anca düzenli sporla ve beslenmeyle beraber işe yarar. Yalnızca yapıyorum demek için squat yapmak da biraz şov yani. Ayıca 100 squat çok fazla. Gereksiz fazla.

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır fazla değil sana fazladır bilemicem.
  
  Yorumla
- Pythia
  
  +1 yıl
  Bir spor eğitmeni aktif ve iyi bir spor hayatı olmayan birine günlük tek seferde 100 squat yaptırmaz. Banası sanası yok bunun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olmadıgını neredem biliyorsun. Bence sporun kralı squattır ve aldıgım sonucşarı görsen senin tezini çürütür emin ol
  
  Yorumla
- Pythia
  
  +1 yıl
  Kızım ben sana bir şey mi diyorum. Squat bir tek bizim memlekette tek başına yapılıp umut bağlanan bir spor. Yanında fitness yap, türlü sporlar yap. O zaman setlere bölüp 100 squatı yaparsın, faydasını da krallar gibi görürsün. Ha sen bu şekilde yapıyosan da sözüm sana değil, bu şekilde yapanlara. Evde bir squat yapmakla o popo olmaz diyorum ben.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayy bilmiş gibi konuşmalarınız..
  
  Yorumla
- Pythia
  
  +1 yıl
  Bildiğim için konuşuyorum neyse ki.
  
  Yorumla

aşkınn-gs Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Aynen ilk zamanlar bacaklarim cok agriyordu, ara vermeden yapmak gerek yoksa yine hamlaniyor insan. Artik daha iyi.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eski haline dönmeye başlıyor o yüzden ara vermemek grekk
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

edska Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Evet sadece in kalkla brazilian butt sahibi olursunuz :dd devam kizlar supersiniz

2

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Snde yap ama herkes yapsın mucize buu
  
  Yorumla
- edska
  
  +1 yıl
  Hahahaahaha ben zaten sporcuyum benim fiziksel aktivitem 100 squattan daha fazlasi :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yarıştırmıyoruz zaten sakin ol şimdi ve sporuna devam et ahahshsh.:) keske senin kdr işsiz olsamda bende yapsam :)
  
  Yorumla
- edska
  
  +1 yıl
  Ahahaha aynen cok issizim okumuyorum baska islerim yok yaptigim squatlarla ovununuyorum :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

i102.photobucket.com/.../Squat_zpsbb5b1d98.jpg

squat bilmiyenler icin resimli

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sagolll seni Allah gönderdi :D
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  :))
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hergün 100 squat ne oluyor bende başlamak istiyorum ama nerden naısl baslıcagımı bilmıyorum. /

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hergün 20 50 arttır sonuca inanamaycaksın :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Attırıorum ama dayanamıorum heryerım agrıo ara verıorum sonra :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üstüne üstüne git bir yerden sonra 100 bile yapsan anlamıosn bsey az geliyor. Sonucunu aldktan snra bırakamıon. Ve resimle kendini motivasyon açısımdan ben öyle yapıyorum :)
  
  Yorumla
neynilin Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Gercekten Bacak kalinlastiriyor mu ben kalinlastirmak istiyorum ne yapmam gerek

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Agırlık kullan
  
  Yorumla
MustafaBL Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

gtüne güvenen kızların işidir squat...

dondurma var mı dondurma anladın sen? :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dondurma fenaaa :)
  
  Yorumla
- MustafaBL
  
  +1 yıl
  dondurma varsa tamam sen biliyorsun işini :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

çok su içim zevkine oraya buraya işiyon şimdi yeme bizi.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Canım , neden bahsediyorsun?
  
  Ahsgshhahaha
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  :D:D
  
  Yorumla
Trakya_cocugu Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

yağ hamur şekerden uzak dur. birde bir süre sonra eline ağırlık alarak yap hareketini. elbet etkisini görürsün disiplinli yaparsan

0

0 Yorumla
KakaoMocha Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yap yap tüm kızlara örnek olursun umarım arkandayız :)

0

0 Yorumla
leley Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 41%

+1 yıl

Squat dışında neler yapıyorsun?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yürüyorum
  
  Yorumla
eren556 Takip Et
Xper 5 Yaş: 49

+1 yıl

ne işe yarıyor değişiklik oldu mu hiç

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dondrma topu gibi oldu
  
  Yorumla
- eren556
  
  +1 yıl
  nasıl yani ben bacak kalınlaştırmak istiyorum işe yarar mı özellikelri nedir bunun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ağırlk kullan ve yapmadan önce proteinli yiyecekler ye tavuk vs gibi. 1 ayda kalınlaşır
  
  Yorumla
- eren556
  
  +1 yıl
  bu hafta spora yarılmazı düşünüyorrum tek derdim abcak ve kol kalınlaştırmak
  
  Yorumla
- eren556
  
  +1 yıl
  birde kızları kolarıma alıp kucaklayabilmem lazım bacakalrıma kuvvet lazım senin önceki ve sınraki foton vağ mı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Var tbiki sende çek motive oluyor insan
  
  Yorumla
- eren556
  
  +1 yıl
  bana atsana fotolarını gelişme varsa bende muhakkak gideceğim spora
  
  Yorumla
NihahaHAYY Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

:) evlenince evden çıkarttırmıcak :) olacağı o :D

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahahha o biraz zor bı g. tle :D
  
  Yorumla
- NihahaHAYY
  
  +1 yıl
  o g*tle derken...
  
  o g*tle dışarı çıkan bir daha içeri giremez... kapı tek sefer açılır... g*tünü dışarı açanın gönül saarayımda esamesi okunmaz ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Dışarı açacagnı kim dedi sana ya alla alaa yolda giderken baktgn ilk şey g. t. çok konşma git ozmn g. tu duvar gibi dümdüz bir hatunla evlen ehehe :D
  
  Yorumla
- NihahaHAYY
  
  +1 yıl
  nasipsa ben istedimi bulurum lolipop toto :) sen de git bir g*t hastası bul :)
  aklı sadece seniin g*tüne kaçsın :) ahahhaha
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Merak etme g. te gelene kdr ilgisini çekecek daha neler varrr hdı byes :))
  
  Yorumla
- NihahaHAYY
  
  +1 yıl
  akıl olmadığı kesin... bys !
  
  Yorumla
mert09tr Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

one bilgilendir bakalım :)

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Google amcaya sor. d
  
  Yorumla
- mert09tr
  
  +1 yıl
  squirt mi demek istedin diyor :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ayss. d. d o da sapık. d
  
  Yorumla
- mert09tr
  
  +1 yıl
  bencede :D igrenc bisi :D midem kalktı :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ehehe :))
  
  Yorumla
- mert09tr
  
  +1 yıl
  Dondurma muhabbeti ney xddd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oyyy bir dur arkadsm bir dur ya :Dd
  
  Yorumla
- mert09tr
  
  +1 yıl
  Amaan yorum edende kabahat xd
  
  Yorumla
AkıtGelsin Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Pazarlamacıdır diye düşünüyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne alaka
  
  Yorumla
hakannet55 Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

temiz kalbi olmalı :ı

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Üfffff
  
  Yorumla
- hakannet55
  
  +1 yıl
  iyi biri olmalı :ı
  
  Yorumla
LastFarfann Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Ne güzel kızdır o. Sağlıklı ve çekici

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :))))
  
  Yorumla
46tatlı Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

vaaaay ne faydası var ya.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Saymakla bitmezz
  
  Yorumla
- 46tatlı
  
  +1 yıl
  devam et o zaman. sende fayda gören çokmuş
  
  Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Sonucu görürsem yorum yaparım.

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gtmümü gösterim alaa alaa :D
  
  Yorumla
- fatihılgın
  
  +1 yıl
  :) haftada 3 gün salonda onlarca hatun görüyorum yeri geliyo hareketleri gösterirken nefesimi bile hissediyolar senin olmayan gotunden azacak değilim:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben kimseye gstermiorum kimsenin de o pis nefesini çekmeden bu g. te sahibim onlarla aramızdaki fark bu,;))
  
  Yorumla
- fatihılgın
  
  +1 yıl
  Hahaha o gotu erkekler icin yapmiyosun yani?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Siz ne zannediyorsunuz Dünya sizim etrafınızda dönmüyor. Kimseye göstermeden yaptm dedim. Yani illa birinin nefesini çekmel gerelmiyor. Kızlar bilinçlensinde sonra senin gibi insanlarla muhatap olmk zorunda kalmasnlar
  
  Yorumla
- fatihılgın
  
  +1 yıl
  Önce dediğimi bir anla ondan sonra yorum yap. Sana kalsa beni burada sapık ilan edeceksin. Sacma sapan konuşup sinirimi zıplatma benim. Sadece sonucu görürsem yorum yaparım dedim. Senin gibi cinsel yönden bakmıyorum profesyonel bakıyorum spora. Ama tabi senin akıl orda olduğu için direk tepki "gotumu mu gosterecem sana!" oluyor tabi. Kız kurusu seni.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sonucu göremeyeceğini bile bile...
  
  Yorumla
- fatihılgın
  
  +1 yıl
  Haha hala bişeylerin peşinde olduğumu düşünüyosun demek. Göstermek istediğini de biliyorum ama inan o konuda bir çabam yok. Çok daha iyilerini bana burada istemedigim halde atıyolar. Inan görsen lezbiyen olmak istersin. Şimdi daha fazla uzatma da squat "yapmaya çalış"
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  He he.
  
  Yorumla
Cebcilerkralı Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 46%

+1 yıl

Sonuç?

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Harika dondurma topu gibi
  
  Yorumla
- Cebcilerkralı
  
  +1 yıl
  Hmm sonuc varsa iyiydir:) bnde spor antrenörlüğü yapıyorum ayrıca beslenme okuyorum ondan sordum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sonuç var evet sanada başarılar :)
  
  Yorumla
- Cebcilerkralı
  
  +1 yıl
  Sanada başarılar bilgiye ihtiyacın olursa yardım eterim toplarada selam:):)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sylüyorummm :Ddd
  
  Yorumla
- Cebcilerkralı
  
  +1 yıl
  Tmm:)
  
  Yorumla
adımısenkoyhihi Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Squat ne

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,6b cevap paylaştı.

Yap aferin sana

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapcam tenkss :D
  
  Yorumla
Wormy Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

g*te önem veriyor :)

0

0 Yorumla
sytnnpbc Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

taş gibidir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Poposu buyuk

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şekilli desek :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bacagin kalinlasir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3 aydr kalınlasmadı
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

squat ne?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yıl olmuş 2015 töbe...
  
  Yorumla
asdlmsl Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Yap yap iyi :D

0

0 Yorumla
pimmm Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

popon sertleşti mi D

0

0 Yorumla

Devamını Gör(11)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Squat yapan kız hakkındaki düşünceleriniz?

Squat yapan kız hakkındaki düşünceleriniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!