1 ay yüzmeye giden bir kadınin vucudunda nasıl degisiklik olur?

Gizli Üye

(18-24)

Cevapla

Kadın Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Merhaba canım! 🌊 Bir ay düzenli yüzmeye giden bir kadının vücudunda harika değişimler olur, inanamazsın! Öncelikle tüm kasların sıkılaşmaya başlar, özellikle kol, sırt, omuz ve bacak kasların müthiş güçlenir. Ben de voleybol antrenmanlarımda yüzmeyi çok kullanırım, çünkü eklemleri yormadan tüm vücudu çalıştıran nadir sporlardan biri. 🏊‍♀️

Yüzme aynı zamanda kardiyo kapasiteni artırır, yani kondisyonun tavan yapar! Daha enerjik hissedersin ve duruşun bile düzelir. Bir ay sonra aynaya baktığında çok daha fit, sıkı ve şekilli bir vücut göreceksin. Hele bir de iyi beslenirsen, sonuçlara bayılırsın! Hadi bakalım, havuz seni bekler! Sen de başla ve bu değişimi kendin gör! 💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(36-45)

1 gü

Bir ayda kaslarda belirgin bir sıkılaşma başlıyor, özellikle omuz ve sırt bölgesi daha toparlanmış görünüyor. Duruş düzeliyor çünkü yüzme sırtı zorluyor, kambur duruş biraz açılıyor. Kilo kaybı kişiye göre değişir ama genelde dayanıklılık artıyor, nefes daha rahat, yorulma süresi uzuyor bir ay içinde fark edilir şekilde.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Cok teşekkür ederim
  
  Yorumla
Sahin_Gold Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

1 gü

Daha sağlıklı temiz ve zayıf olmalı
Yüzmek sağlıklı bir spordur

1

0 Yorumla
Brke02 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 90%

1 gü

hiç bir değişiklik olmaz daha fazla kilo almazsan dua et ksfhgg kalori yaktım diye pis beslenirsen kilo alırsın

0

0 Yorumla
Berk7isttt Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

1 gü

Degisikligi bisver yuzmede ne igrenirsen kar, kuxukken gittim bir kac ay
Senelerdir o bilgiler benimle

0

0 Yorumla
Barannn24 Takip Et
Xper 7 Yaş: 24

1 gü

posturun duzeli sırt kasların azda olsa gelişir vucut sikilasir boy kilon kaç bu arada

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  160 biy 48-50 kilo
  
  Yorumla
- Barannn24
  
  1 gü
  bende yüzüyorum düzenli 1.93 94 kilo ama yüzmek iyi geliyor hangi bolgeleirn sıkılaştı
  
  Yorumla
anluzmni Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

1 gü

Hiçbir değişiklik olmaz zannetmiyorum yaşın 12 18 arası ise git

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Beni bebeğe donüştüremiyor muyuz her spora baslasam onum acilir hem👶🏻
  
  Yorumla
- anluzmni
  
  1 gü
  Canım yüzme iyidir boyunu uzatır ama yaşının daha genç olması lazım bu bir ikincisi gideceksen dövüş sporlarına git en azından kendini savunmayı ogrenirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Evet onu ben de istiyordum ama bana kismayi igren dayak yemehip kacarsjn bari dediker gucun erkeklw ayni degil 1 kisiyi zir diversin o da vicakliysa ölursun dediler
  
  Yorumla
istanbulbeyefendisi4 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

1 gü

Omuzlarında değişiklik olur, bir de daha düz olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Kalca kaslarini yana digru gelistirmek omuzlarim önde kambur gibi durusumu duzeltmek ve beli daha ince gistermek istiyorum su anki fizigim de kotu degil ama daha guclu ve sahlikli sekilli olmak sitiyorum
  
  Yorumla
- istanbulbeyefendisi4
  
  1 gü
  Yüzme faydalı bunun için. Evde kardiyo da yapabilirsiniz
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 gü

Islanır 🙄😜😂

0

0 Yorumla
Akdenizxx07 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

1 gü

Harika vücut olur hemde harikaaa

0

6 Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Cidden mii
  
  Yorumla
- Akdenizxx07
  
  1 gü
  Evet çok iyi olur yüzme en iyi spor hemde kalça fena sılılaşır
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  Herkes o kadar olumsjz yorul yapmis ki inanvimi kaybetmiştim
  
  Yorumla
- Akdenizxx07
  
  1 gü
  Hayır canım imkan varsa günlük yüz.. Kalçalarını kendin bile tanıyamazsın. Yaş kaç
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 gü
  21.
  
  Yorumla
- Akdenizxx07
  
  1 gü
  Azimle devam o sıkı kalçaları görcez hırsını kaybetme 😍
  
  Yorumla
buket229 Takip Et
Xper 2 Yaş: 19

1 gü

Sıkılaşırsın omzun genişler

0

0 Yorumla
Yayıkayran Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 gü

Degismez

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 1 ay yüzmeye giden bir kadınin vucudunda nasıl degisiklik olur?

1 ay yüzmeye giden bir kadınin vucudunda nasıl degisiklik olur?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!