Spor salonuna yeni başlayacağım ama çok utanıyorum, bu çekingenliği nasıl yenerim?

spor salonları insani bir hizmet veren yerlerdir
seninde bu hizmetten yararlanman en doğal hakkındır

ilk başlarda ilk kez gittiğin yerde bir çekinme söz konusu olabilir
ama spor salonları kaydolan her insana açık bir yerdir

insanların tuhaf tuhaf bakışları olabilir zaten bazı insanlar neden öye bakarlar hiç anlamam normal hayatta da böyledir zaten bu durum
onlar baktıkları için zaten sen kasılıyorsundur

ama o anda spor salonuna neden geldiğini düşün
ben buraya neden geldim neden kaydoldum

hazırlığını yap spor çantanı hazırla ve yola çık
kimse sana neden buraya geldin giremezsin gibi sözler edemez
anca bakarlar o bakma nedenleri de eminim farklı bir şeydir

amacına uygun spor ekipmanını bul ve yavaş yavaş çalışmaya başla
spor aletinden anlamadıysan yardım almaktan çekinme
çünkü oradaki salon çalışanları bunun için var onların işi bu yardım etmek
1 hafta sonra o çekingenlik kaybolacak

Neden yahu ne var ki bunda gidersin sana Bir program yazarlar ihtiycina uygun hoca gelir hareketleri gösterir sonra bakti pistin hareketleri rehbersiz nizami yapıyorsun seni kendi haline birakir gelisme kaydedersen listeye yeni egzersizler ekler sen de amacına ulaşmak için cabalarken bir de bakmışsın utanma diye bir şey kalmamış

Takacaksın kulağına kulaklık açacaksın bi radyo veya indirdiğin müzikler varsa ve dalacaksın spor salanuna, şuna dikkat et spora başladığın andan itibaren telefonla oynama ailen yazar veya arar o ayrı ve gelip konuşturan olur selam verip kusura bakma deyip sporuna devam edersin, yoksa dikkatin dağıldımı ve vücudun teri soğudumu spora yapamassın yani biraz disiplin şart gerisi zaten gelir

Utanılacak bir şey yok herkes orada sporunu yapıyor fiziğin den korktuğun için mi söylüyorsun yoksa çekinilecek bir şey yok yani bir bir türlü insan geliyor

Başlangıçta öyle oluyor alışık olmadığın ortam çünkü bir kaç güne alışacaksın emin ol utanacak bişey yok sen sporunu yap

Utanıyorsan sabah saat 10-11 gibi git pek insan olmuyor, sporunu yap hem alışırsın. Akşam 7-8 acayip kalabalık oluyor yürüyecek yer yok resmen

Yaa asosyalsin dimi cano anlıyorum. Keşke sevgilin olsa onla gitsen daha iyi olurdu veya bir arkadaş da olur

Asosyalmisin utanılcak bir şey yok asosyal olarakta sporunu yapıp çıkarsın

Neyinden utaniyorsun. Herkes spora geliyor herkes kendi işiyle ilgileniyor

Git bence. Sonuçta herkes bir anda kasli olarak gitmedi oraya veya atletik olarak