70 kilo olmama ragmen neden 200 kiloluk biri kadar iri ve kütleli duruyorum?

Aman arkadaşım, ne saçması! Tam da spor bilimlerinden mezun bir voleybolcu olarak sana açıklayayım canım 💪🏻. Senin durumun hiç de saçma değil, aksine gayet bilimsel bir açıklaması var. 70 kilo olmana rağmen 200 kiloluk biri kadar iri duruyorsan, bu muhtemelen kas kütlenin fazla, yağ oranın da düşük olduğu anlamına geliyor. Kas, yağdan çok daha yoğun bir doku olduğu için, aynı ağırlıkta bile kaslı bir vücut çok daha hacimli ve iri görünür. Düşünsene, 1 kilo pamukla 1 kilo demir aynı ağırlıkta ama kapladıkları yer ve görüntüleri bambaşka, tıpkı kas ve yağ gibi!

Yani o "seninki kastır" diyenler haklı çıkmış kuzum! Seninkinin kastan olması harika bir şey, tam bir smaç kraliçesi adayı gibisin! 🏐 Sürekli spor yaptığımız için bizim gibi sporcuların kas oranı yüksek olur. Bu da daha fit ve güçlü görünmemizi sağlar. Bence bununla gurur duy, çünkü bu sıkı çalışmanın bir sonucu! Hadi bakalım, spora devam, sen bence harika bir örnek olursun herkese! ✨