Şınav çekerken titremek normal mi?

Slimgirly

Yoda Yaş: 30

Kollarım bacaklarım titriyor

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

UnnamedPlayer Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

1 ay

Şınav çekerken titreme genellikle kas yorgunluğu, sinir sisteminin kapasitesini zorlaması veya henüz o yükü taşımaya tam alışmamış olmasından kaynaklanan son derece normal bir durumdur.

1

2 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Tesekkür ederimmm 🙂
  
  Yorumla
- UnnamedPlayer
  
  1 ay
  🙏 rica ederim
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Canım, şınav çekerken kollarının, bacaklarının titremesi özellikle başlangıçta ya da yeni bir harekete alışmaya çalışırken gayet normal. 💪 Kasların o an güçlenmeye çalışıyor, kendini zorluyorsun ve bu harika bir şey! İlk başladığımda ben de çok titrerdim, sanki her an düşecekmişim gibi hissederdim. Ama zamanla kas hafızan oturuyor ve güçleniyorsun. Sakın pes etme, düzenli devam ettikçe çok daha iyi olacaksın. Hadi bakalım, Filenin Sultanları ruhuyla devam! 🏐✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

crazyboy455 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

O zaman bayağı hamsın devam et durma daha iyi olacaksın

1

5 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  İnsallah
  
  Yorumla
- crazyboy455
  
  1 ay
  Nasılsın iyimisin hayat nasıl gidiyor
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Zor hayat
  
  Yorumla
- crazyboy455
  
  1 ay
  Neden zor hayat
  
  Yorumla
- crazyboy455
  
  1 ay
  Merak etme hayat sana banada zor
  
  Yorumla
Pocket_Cat Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

1 ay

Başlangıç seviyesindeysen normal. Kas stabilizasyonu zayıf olunca özellikle şınavda tremor gibi titreme yapar.

0

4 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Yani bir aydırlı yapmaya calısıyorum kollarımda gücsüz
  
  Yorumla
- Pocket_Cat
  
  1 ay
  Kasların zayıf, zamanla düzelecek bir anda yüklenmek yerine şınav sayını kademeli arttırmaya odaklan. Bir programda yazabilirim sana
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  10 dan 15e cıktım 3 set
  
  Yorumla
- Pocket_Cat
  
  1 ay
  Güzel, şöyle ki şınav sayın arttıkça vücudun sınıra her yaklaştığında titreyecek. İlk başta 10 şınavda titrerken sonrasında 20 - 30 da titremeye başlayacak.
  
  Yorumla
лíġHTMAgNeT Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

1 ay

kaslar zorlandığında titrer normal bir durum
ama zorlamak iyi değildir
kas titriyor yani artık ağırlığı tutamıyorum demek istiyor

0

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

1 ay
Spor konusunda 981 cevap paylaştı.

Güzel çekmek güzel kaslarda sana yakışır kız başarılar dilerim

0

0 Yorumla
umberkkolonyalar Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

B12 eksikliği olabilir

1

6 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Normal aslında 300 400lerde
  
  Yorumla
- umberkkolonyalar
  
  1 ay
  Benimde 300 doktor b12 verdi
  
  Yorumla
- umberkkolonyalar
  
  1 ay
  500 olması lazımmış en az
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Yaaa iğne mi
  
  Yorumla
- umberkkolonyalar
  
  1 ay
  Hap
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  İyiiii valla gecmis olsun valla benim magnezyumda eksik
  
  Yorumla
Security_mann Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

1 ay

Neden şınav çekip o narin kollarını yoruyorsun guzumm🌺

0

0 Yorumla
Xxmen2626 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

1 ay

Genelde o başka bir şey yaparken olur ama 🤣

0

0 Yorumla
yeniden_angarali Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 ay

Kasların zayıf kanka. Güçlendikçe geçecek

1

2 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Evet hala öyle
  
  Yorumla
- yeniden_angarali
  
  1 ay
  Düzenli yapmaya çalış
  
  Yorumla
Organikkimyaci Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

1 ay

Önce kollarını güçlendir

1

5 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Nasıl güclenir
  
  Yorumla
- Organikkimyaci
  
  1 ay
  Spor salonuna gidiyor musun?
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Hayır ev
  
  Yorumla
- Organikkimyaci
  
  1 ay
  O zaman dumbeller çalışmaya devam youtube yaz kol egzersizleri
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Tamamm
  
  Yorumla
Balımmmki Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

1 ay

Ben bir tane bile çekemiyorum 😅

0

2 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Ah o kadar zor ki
  
  Yorumla
- Balımmmki
  
  1 ay
  Kolay gelsin canım
  
  Yorumla
ZaferİzmiT Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 100%

1 ay

Titreme zorladığını gösteriyor
Devam et

0

4 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Tamamdır
  
  Yorumla
- ZaferİzmiT
  
  1 ay
  Ve gelişmek için zorlama şart
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Of of minnos olmak
  
  Yorumla
- ZaferİzmiT
  
  1 ay
  Slim girl olmak ayrıcalıktır
  
  Yorumla
Iim0nn Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

1 ay

rüzgara uçuyon bide şınav çekiyon

0

4 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  O eski halimdi
  
  Yorumla
- Iim0nn
  
  1 ay
  yoo hep öyleydin sen
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Öyleydim Şu an öyle değilim cahilsin galiba
  
  Yorumla
- Iim0nn
  
  1 ay
  cahilim.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

Kol kasların zayıf ondan olmuyor

0

4 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Alışkın değilsindir asko bende öyleydim zamanla geçiyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Isınmadan yapma birde şınav kitlenirsin yoksa önce ısınma yürüyüş yapmalısın
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Yapıyorum bebegimmm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Isın ve öyle yap alışırsın🥰🥰
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 ay

Narin vücudun ile yapma öyle hareketler

0

6 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Olsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Yapma diyorum olsun diyorsun
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Yapıcam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Titremelerine doyamadığım yapma
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Ya sizi de anlayamadım gitti zayıfım diye dalga geciyorsunuz spor yapıyorum yapma diyorsunı😶‍🌫️
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Yorma kendini meleğim , egzersiz yap
  
  Yorumla
919273674859 Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

Normal

1

0 Yorumla
Sensiz-Adam Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 ay

Güçsüzlüktendir

1

0 Yorumla
Memphis100 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

1 ay

Güçsüz olduğun için

0

8 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Evet ya kollarım gücsüz plankta yapıyorum ama şınav cok zor cokk
  
  Yorumla
- Memphis100
  
  1 ay
  Göğüs, ön omuz, ve arka kolu çalıştırır şınav
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Evettt amacımda o kollarım gücsüz
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Evettt amacımda o
  
  Yorumla
- Memphis100
  
  1 ay
  Yaptıkça alışırsin devam,)
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  İnsallah kendimi kaldırmam zorr
  
  Yorumla
- Memphis100
  
  1 ay
  Napacan kaldırıp:)
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Güclü olmak istiyorum
  
  Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

1 ay
Spor konusunda 923 cevap paylaştı.

İlk zamanlar normal

0

2 Yorumla
- Slimgirly
  
  1 ay
  Bir ay
  
  Yorumla
- ahhbukizlar
  
  1 ay
  Yarım çek
  
  Yorumla
BabaYaga12 Takip Et
Guru Yaş: 31

1 ay

Güç lazım

1

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Şınav çekerken titremek normal mi?

Şınav çekerken titremek normal mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!