Sunum yaparken titremek?

Merhaba, belli bir heyecanlanma normal yani sonuçta o kadar insanın önüne çıkıyorsunuz yani o anda söyleyeceğiniz her şey dikkatle dinleniyor ve herkes sizi izliyor. Nasıl durduğunuzdan nasıl konuştuğunuza kadar tepeden tırnağa her şeyiyle göz önündesiniz. Bu da tabii ki sizin üzerinizde bir miktar baskı unsuru oluşturabilir fakat bu kendinize güveni tamamen bırakacaksınız anlamına da gelmez. Öncelikle herkes sizin gibi o tahtaya çıkıp anlatıyor ve bir şekilde içindeki korkuyu bastırabiliyor. Neden siz de bunu yapamayasınız ki? Sonuçta siz de onlar gibi insansınız ve onlardan hiçbir farkınız yok. Dolayısıyla bunu azaltıcı yöntemlerle heyecandan titremeyi azaltabilirsiniz kendi içinizde. Mesela insanların yüzüne bakmak yerine duvarlara ya da daha uzağa bakın. Söyleyeceğiniz şeylerin her insan gibi hata yapabileceğinizi unutmadan söyleyin ve evde de provasını sık sık yapın. Böylece hazır bir hale geleceksiniz ve bunu bir şekilde başarıyla sonlandırabileceksiniz. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...