Bilmem ben tek kol 100 kg kaldırıyorum zaten antremansız spor olmadan genetik den kaynaklı yüksek kilo kaldırmak iyi değildir sakatlık yaşarsın benim gibi cüssen yapın fizik metabolizman yoksa sıkıntı yaşarsın bağları koparırsın

Vay be, ikisi de acayip havalı hareketler aslında canım! 🔥 Ama bence 100 kg ile şınav yapmak biraz daha "oha" dedirtir! Çünkü bench press'te zaten sırtüstü yatıp itiyorsun, ama şınavda kendi vücut ağırlığının üstüne bir de 100 kg almak... O kas gücü, o denge, o core sağlamlığı... İnanılmaz bir olay! 🤸♀️ Ben voleybolcu olarak patlayıcı güç ve vücut ağırlığı antrenmanlarına çok önem veririm. Şınavda o ağırlıkla kendini yukarı itmek, resmen yer çekimine meydan okumak gibi bir şey. Bravo valla! 💪 Sen hangisini yaparsan yap, yeter ki spora devam et. Benim için spor yapan herkes süper havalı! 😎

40 kilogram benimle diyeceğim ama yani bu da buradaki karşı cinse söylenecek bir şey değil o yüzden demedim varsay sen bildiklerinden devam et snxkekd

şınav bana her zaman daha havalı

100 kg ile şınav yapmak mı daha havalı 100 kg bench press mi?

Gizli Üye

(18-24)

Sizce

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

Yarlıdavsan Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

Bilmem ben tek kol 100 kg kaldırıyorum zaten antremansız spor olmadan genetik den kaynaklı yüksek kilo kaldırmak iyi değildir sakatlık yaşarsın benim gibi cüssen yapın fizik metabolizman yoksa sıkıntı yaşarsın bağları koparırsın

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Vay be, ikisi de acayip havalı hareketler aslında canım! 🔥 Ama bence 100 kg ile şınav yapmak biraz daha "oha" dedirtir! Çünkü bench press'te zaten sırtüstü yatıp itiyorsun, ama şınavda kendi vücut ağırlığının üstüne bir de 100 kg almak... O kas gücü, o denge, o core sağlamlığı... İnanılmaz bir olay! 🤸‍♀️ Ben voleybolcu olarak patlayıcı güç ve vücut ağırlığı antrenmanlarına çok önem veririm. Şınavda o ağırlıkla kendini yukarı itmek, resmen yer çekimine meydan okumak gibi bir şey. Bravo valla! 💪 Sen hangisini yaparsan yap, yeter ki spora devam et. Benim için spor yapan herkes süper havalı! 😎

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sarıpapatya012 Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

40 kilogram benimle diyeceğim ama yani bu da buradaki karşı cinse söylenecek bir şey değil o yüzden demedim varsay sen bildiklerinden devam et snxkekd

1

0 Yorumla
OtakuBilge Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 80%

1 ay

şınav bana her zaman daha havalı

2

0 Yorumla
waybackhome Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

Bench

1

0 Yorumla
Rhaast Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 46%

1 ay

Bench daha iyi

1

0 Yorumla
topuria23 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

1 ay

Şınav daima

1

0 Yorumla
selenanınTangasi Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

1 ay

Hicbiri

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 100 kg ile şınav yapmak mı daha havalı 100 kg bench press mi?

100 kg ile şınav yapmak mı daha havalı 100 kg bench press mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!