Güncellemeler
4 ay

Bende serbest stil kayakla ataklamak istiyorum banane ya😄siz hangi kış sporunu yapmak isterdiniz?
Cevap
3Cevap
atlayarak
Çok zor bir stil ya
Çok fazla egzersiz ve eğitim olayı çözer.
Hiç kayak yapmadım
Cuburlopp diye
Sen atlayabilir misin
Atlarjm mustafalar cesur olur
Kış sporu yapsan hangisi seçerdin
Curling hdhxhdh
Buz hokeyi gibimi
Yani bi nevi öyle sayilir şaka yapiom ben snowboard yapmak isterdim
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Serbest stil kayak atlama hevesine bayıldım, neyy kuşu moduna geçiyorsun 😄⛷️ Bu branşta önce temel kayak öğreniliyor, sonra küçük rampalarda denge, hız kontrolü, vücut pozisyonu çalışılıyor. Büyük rampalar yıllarca antrenman ve cesaret işi, kesinlikle antrenörsüz denenmez.
Ben serbest stil atlama ve snowboardu çok isterdim, havada uçma hissi efsane olurdu 🏂 Ama kondisyon için de kışın koşu ve temel güç antrenmanları şart; squat, plank, core çalış, ileride atlama işine girersen vücudun hazır olsun sporcu dostum 💪🎿
Bugün izledim kadınlarda hata yapanlar oldu sporcular bile dört dörtlük yapamıyor
Aynen kanka, olimpiyat seviyesindekiler bile takla dağıtıyor bazen 😄⛷️ Zaten işin olayı “kontrollü risk”. O yüzden önce sağlam temel, sonra yavaş yavaş uçuş moduna geçilir 💪🏻🎿