
Antrenman da çalışmayı en sevdiğiniz bölge hangi bölgedir 🤔
Ben Sırt, trapez ve karın çalışmayı çok seviyorum 😎

Antrenman da çalışmayı en sevdiğiniz bölge hangi bölgedir 🤔
Ben Sırt, trapez ve karın çalışmayı çok seviyorum 😎
Bir çok kişi sevmez ama ben bacak ve karın çalışmayı seviyorum. Bu arada esneme ve germe yapmayı ağırlık çalışmaktan daha çok seviyorum. Ama ağırlık çalışmayı ihmal etmiyorum.
Cevap
1Cevap
Squat çalışması
Göğüs press ile leg press
Antrenman yapmıyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?