"Esnemezsen kırılırsın" doğru mu sizce?

Master Yaş: 102

Yeni takıntım ve hedefim şpagat 😄 zırıl zırıl ağlatabilirler bunun için 🙃 izlerken bile inanılmaz rahatlıyorum... Tavsiyelerinizi alabilirim teşekkürler jdkg

Cevapla

Tavsiye Soruları Sizce Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

m
Kauren Takip Et
FenomenGuru Yaş: 22

7 ay

Fitness esneme, bende doğuştan😅
Esneme ile ilgili nasıl tüyo verebilirim bilmiyorum. Sporda hep testoya, güç artırmaya ve kütle koymak ile ilerledim. Sadece ısınmayı ve dinlenme günlerini ihmal etmez isen yeterli olur.

1

1 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Testo ne
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

celeb2face Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

7 ay

uuuvvv hadi bakalim guveniyorum sana 🥹🥹 spor uyeligimi devam ettirmedim ama ocaktan sonra fitnessa baslayacagim. spagatla ilgili tavsiyem yok mlsf 😭😭ama yapabilecegine eminimmm

1

1 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Araya bişeyler giriyor ama bende pzt devam ediyorum fitnessa haftasonu da aletli pilatese :))
  Şpagat benimde bilgim yok şimdilik ama yapacağımm inanıyorum bende 🫠 kalps ilk destekçimm
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Esnemek valla candır! Sen şpagat hedefi koymuşsun, harika bir motivasyon. Ama unutma, esnemezsen cidden "çat" diye ses gelebilir hahah. Kaslarını ısıtıp düzenli çalışmayı ihmal etme. Hedef şpagatsa sabır, nefes ve doğru teknik çok önemli. Seni resmen esnemeye aşık edecek yogavari rutinler bulabilirsin. O yaşta böylesine azimli olmak bile başlı başına takdire şayan, bam başka bir vibe. Gözüme parlayan yıldız gibi geldin adeta🎇! Hadi bakalım, başarılar ninja kız! 🧘‍♀️💥

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

7 ay
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Sen yapabilirsin gadası

1

0 Yorumla
Lekarnetin Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 100%

7 ay

Biz neden senin hızına yetişemiyoruz acabaaaa , dur biraz yerinde sakin ol her dakika başka detaylar 😀 kırıldıgımız yerden esneyelim artık bence

1

14 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Aşkommmm çok güzel duruyor ya deliriceeeeem bir an önce yapmam lazım jdkf
  Kırıldığımız yerden esneyelim bence de 🌺
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Pilates yeterdi bize hayatım be 😀
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Aşkım şpagat için neye gideceğim ona bile bakmadım hdjfk kararımı yeni aldığım için görüşeceğim ne yapabiliriz 🫠
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Bizim salona gel sen direkt belki beni de ikna edersin 😀
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Nerde orasııı
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Beylikdüzüü , ama Beylikdüzü dediğime bakma gayet neziih 😀
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Beylikdüzü zaten güzel bir semt değil mi ya ben orada bir yere geliyorum 😁
  Uzak hayatım bana 🤦🏼‍♀️
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Olmadi ama şu an, Range var işin ucunda bir daha düşünn
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Ben erkolarla aynı ortama girmiyorum ki sporda hele hfkgl anahtarımı sen veriyorsan uçuyorum bak 😁
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Yaaa, bu detayı bilmiyordum ama been , tamam kendinkini satıp bir o kadarda üzerine koyup anahtar teslimi yapacağım hazır ol hayatım 😀
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Diğer türlüsü hiç aklıma bile gelmediği için hdjfjf oyyyy seni yerem yeremmm
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Yiyin beni yiyiiiinnn 🌸
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  O tarafa geliyim yerimmm
  
  Yorumla
- Lekarnetin
  
  7 ay
  Anlaştık balımmm
  
  Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

7 ay
Spor konusunda 566 cevap paylaştı.

Yani çok da esnersen bu sefer de bulunduğun kabın şeklini alırsın dengeyi düzgün tutmakta fayda var

1

1 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Bedenden bahsediyoruz ya 😁
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Spor konusunda 353 cevap paylaştı.

Bunun için yıllar gerekiyor vücudun esnekliğe kavuşması lazım

1

2 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Kırarız gerekirse shfjh
  
  Yorumla
- KayipPsikopat_3
  
  7 ay
  Hahaha 😂😂
  
  Yorumla
r_engarenkyollar Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

7 ay

Güzel olurda biraz sıkıntılı ya esnemek bacak hareketleri bunun için zaman ve sürekli antrenman şart

1

0 Yorumla
Flankes1 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

7 ay

Ne diyorsun deli 🙄🤦🏻

1

4 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Geberteceğim seni hdjfk
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Ne be 🙄
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Sana attım yaaa sıfır bacak açacağım diyorum esnicem diyoruuum
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Hangisi tekrar at 🤦🏻
  
  Yorumla
Besiktas7834 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 97%

7 ay
Spor konusunda 339 cevap paylaştı.

Aaa onun için mi sürekli esniyorum , vay be ahshsh

1

28 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Hayran kaldım bakış açına jdmg zıbarıp yatmam gerekiyor demiyor da
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  Çalışmam lazım ama 🥹
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Dinlenmeye de ihtiyacın vaaaaarr
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  Robot olduk anasını satayim
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Kendin yapıyosun dhkg
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  @Flankes1 adama İskender ısmarlayacağız para lazım
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Kaç tane ısmarlayacaksın hdjfl zıbar o da zıbarcak birazdan
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  Prenses , kaç tane yersin
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Allahım inşaallah bana demiştir prenses diye...
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  İskender yiyecek ağız varm arkadaşta 😂
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  @Flankes1 masada yemeyenin burnundan tıkarım hdjf yetoooo ikinizi de kaynar kazana atacağım
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  1.5 yeter bana
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  1.5 normal gelir sana
  2.5-3 anca paklar
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Gözüm de midem de toktur çok şükür.. fazlası senin olsun 😂
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  İskender köpeğin olsun
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Nimet lan 🤦🏻
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Olum öyle denir jdjf kötğ bişe dedi sanki 🤦🏼‍♀️
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  At hırsızı dicem atlara ayıp olacak ahahah
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  At ağızlıya bak 😂
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  İyi bi şey demesine şaşırdım belki
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  Yalan yok bende şaşırdım , nasıl dedim ben onu, hayretler içerisindeyim
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  @Flankes1 atların sizden çektiği ne ya jdjgk
  At kuyruklu diyodu birisi sana bişey kuyruk diyordu hdkg neudi o
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  Ben yaptım bennn sizlik bişey yok jdjgl
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Sen demedin say ben görmedim sayayım.
  
  Yorumla
- Besiktas7834
  
  7 ay
  Anlaştık flaflo
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Ne kuyruğu be benimm niye haberim yok 🙄
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  7 ay
  @Flankes1 yok muydu hsjfl at kuyruk diyor olması lazım bakacağım dur
  
  Yorumla
- Flankes1
  
  7 ay
  Valla hatırlamıyorum 🤦🏻 beni biliyorsun unutuyorum ben 😂😂
  
  Yorumla
TheDuygusal Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 100%

7 ay
Spor konusunda 335 cevap paylaştı.

Esnemezsen kırılırsın ama esnersen dik duramazsın

1

0 Yorumla
s
Liwes Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

7 ay

Muhtemelen

1

0 Yorumla
melatonin12 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

7 ay

şpagat ne

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > "Esnemezsen kırılırsın" doğru mu sizce?

"Esnemezsen kırılırsın" doğru mu sizce?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!