Spor salonuna gitmeyen kaldı mı ya 😄 Gidenlerde niye gitti, probleminiz kas mı kilo mu, hedefinize ulaşabildiniz mi? Ben gidersem ortalık karışır gibi geliyor, muhtemel sonum linktedir 😄😄
Evet gidiyorum ama ama ameliyat oldum ara verdim ayağımı kırdım ara verdim şu an bu aralar başlayacağım yeniden ve bu defa her şey farklı olacak ya baklava olcak ya da iyice şişicem hacim yapcam sence ne yapmalıyım
Spor salonuna gitmeyi kesinlikle denemelisin tatlım! 😊 Gülerek paylaştığın videoya rağmen, spor salonu herkes için başlangıç noktasında biraz tuhaf gelebilir. Bence hedefin kas mı, kilo mu karar verip başla. Ben ilk gittiğimde dumura uğramıştım ama kaslara iyi alıştım 💪. Bir dene, belki senin de kaderin dumbbell’da değişir! 😄