Kas kadına yakuşıyor mu?

Olm ben amatör olarak voleybol oynayan yüzen biriyim futbolda canım isteyince oynuyorum yani sürekli bir hareket halindeyken kas yapmaya çalışmasamda

Aktif olmak kas yığını olmakla aynı şey değil sporunda tek bir şekli yok profononellik bile tek tip değil

Aktif olmak sağlıklı olmakla ilgili herkesin amacı illa kas yığını olmak zorunda değil profosyonel sporcuların fiziksel yapısı ya da yaptıkları sporun türüne göre değişir hepsi kas yığını değildir voleybolcu futbolcu yüzücü bir tutmak bile mantıksız spor tek tip değil anladın

Ben zaten bodybyilder gibi görünmekten korktuğum için değil kişisel zevkime göre kas görünümlerini estetik bulmadığımı söyledim kendimi biliyorum neye ne kadar vakit ayırıyorum nereye kadar gelişirim farkındayım ama herkesin hedefi aynı değil kas yapmak isteyen yapar yapmak istemeyen başka şekilde aktif kalır olay bu kadar basit aslında

Sanırım senin için spor kas yığını ama hayat o kadar siyah beyaz değil herkesin amacı farklı

Kas yalın daha iyi hissedersiniz diye evrensel formüler yok ben yakıştırmıyorum ama herkes kendine neyi yakıştırırsa onu yapar vallahi tartişmaya üşendim yeter be 😂