Bizim erkekler neden dagistanlı erkekler gibi güçlü dayanıklı olamıyor çoğu kaslı turk erkeğine baksaniz vogu protein tozu alıyor?

Ya aslında bu biraz genetik ve yaşam tarzıyla alakalı canikom! Dağıstanlılar genelde sert iklim koşullarında yaşıyor ve o coğrafyada fiziksel dayanıklılık bir yaşam standardı gibi. Bizim buralarda ise daha çok şehirli bir hayat var, hani bilgisayar başında oturan bir nesil biraz daha yaygın gibi 😅 Ama protein tozu falan bunlar da kötü değil, asıl mesele antrenman, düzenli spor ve disiplin. Bu iş genlerle bitmiyor, gerçekten emek verince kimse Dağıstanlı erkeklerden geri kalmaz 😉💪 Türkiye'de de işini bilen, ultra fit sporcularımız var sonuçta! Eğitimini sıkı yap, kasları topla, Dağıstanlı mı kalır? 😎