İyi Defans nasıl olurum?

Sporcu28

Xper 4 Yaş: 34

İyi bir defans olmak için ne yapmam gerek yardım ederseniz sevinirim.

Cevapla

Sevgi Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

mtn10 Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 38%

+1 yıl

kademe bilgini geliştir.
mevkinin gerektirdiği tüm durumlara hakim ol.
Hava topu, yerden ilk müdahale ve adam adama oynamanı geliştir.
Zamanlama ve ani pres özelliklerini geliştir.
Defans hattı ile iyi diyaloglar kur.
Blok defans nasıl yapılır iyi öğren.
Ters ayak geliştir. Bu senin ters kademe almanı geliştirecektir.
Topu oyuna iyi sokmak için bir alana kukalar dik ve oralara doğru pas at. Bunu sadece kısa değil uzun mesafelere de koy. Ters yöne çalış uzun çıkışlar için uzun paslar at.
Maçlarda çok süre alıp sürekli oynamaya çalış kardeşim. Allah yolunu açık etsin.

2

2 Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  saol
  
  Yorumla
- mtn10
  
  +1 yıl
  ayrıca kas yapacağım diye ağırlık çok fazla çalışma hantallaştırır. Jimnastik yap. Esneklik ve atletiklik kazanırsın
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Mustafad7 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

ben defansıf orta saha oynuyorum kardeşim konyanın alt takımlarının birindede oynadım baba mesleginden pek kalamadım takımda kardeş ilk olarak ayagını saglam basman gerekiyo en önemlisi o bide top kimin ayagındaysa onun kafasında gibi düşün nereye bakıyo bak ne yapalır bak zaten ilk 10 dk oyun stilini mutlaka anlarsın sonrası paslarını filan kesersin 1-2 de önemli pozisyonda müdahale ettinmi :) KRALSIN be abi :)

0

4 Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  saol :D
  
  Yorumla
- Mustafad7
  
  +1 yıl
  memleket nere abi bizim halı saha maçlarına gel :D
  
  Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  kocaeli :S
  
  Yorumla
- Mustafad7
  
  +1 yıl
  abi işallah seneye ozmn :D
  
  Yorumla

muştasızolmazz Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

çoğunlukla 1,80in altındaki kişilere uygun değil boyunun uzun olması gerek, üst vücudunun kas yapısı iyi olmalı vücudunu geçersek diğer özellikleri açısından pas kabiliyetini geliştirmelisin, hava toplarına hakim olmalısın, pozisyonun gidişine kapılıp yerini kaybetmemelisin, iyi bir stoperin görevi rakip forvetleri korumak olduğu için maç boyunca hırsını koruman lazım. gerektiğinde uzun toplarla kontra atak yaratabilmelisin.

4

6 Yorumla
- Mustafad7
  
  +1 yıl
  O. o wow wow wow :D acıklamış :D bize laf düşmez ama vucud kası pek önemli diyil
  
  Yorumla
- muştasızolmazz
  
  +1 yıl
  Rakip forvetlerle birebir mücadelede veya onların yanında koşarken dengeyi kaybetmemesi için vucud ağırlığı ve kas önemli @Mustafad7
  
  Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  yaşıma göre boyum uzun 1,80 14 yaşındayım hava toplarında iyiyim ve kalıbım iyi biraz heyacanlanıyorum :)
  
  Yorumla
- Mustafad7
  
  +1 yıl
  18 yaşındayım ahım şahım bir kalıbım yok idael bir kalıptayım omuz omuza mücadelelerde direncini artırdınmı öyle kaslara çok ihtiyac duymuycan bide heycan yok :D abi :D topu al sür zaten millet sana pres yaparsa hiç bişey yapamadın vur gitsin veya kalecine dönüp ileri koş :D kaleci topu atsın adam eksiltin
  
  Yorumla
- mızrak6
  
  +1 yıl
  Valla tebrik ederim hemcinslerimden cok daha iyi cevap vermissin besyolusun galiba takdir ettim
  
  Yorumla
- muştasızolmazz
  
  +1 yıl
  teşekkürler:) @mızrak6
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mızrak6 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Kesinlikle kuvvetli ve dengeli olmasin boyun o bolge icin cok uzun degil o yuzden bacaklarini kuvvetlendirirsen hizlanmani arttirirsin sezgin veya pozisyon bilgin iyi olmali her an oyunda olmalisin takim arkadaslarinin ve rakiplerinij yerine dikkat ederk oynarsin yani oyun gorusun gelisirse hizli seri toplar oynarsin bu da sana rahatlik ozguven verir fakat oyun kurmakta problemin varsa uzun top calis

0

0 Yorumla
krkklp Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Kademe yapmasini iyi bilmelisin. Rakiplerin arkasina saklanip aradan cikip paslari kesmen gerekir. boyunun uzun olmasi avantajdir. Orta acacak futbolcunun onunu kesip her orta acma ataginda ayaginla onunu kesmelisin. Korner cizgisine cok yaklasinca haliyle gucun azalır. Sende artik futbolcunun ayagina dogru kaymalisin. Daha cok topa odaklan yoksa takimi kurtaracam derken penalti yapma :)

0

0 Yorumla
karadenizli52 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 56%

+1 yıl

Bundan anlatarak ne kadar faydali bende stoper oynarim iyi stoperimdir rakibe gore oynicaksin oncelik bu tanimiyosan mac icinde cozerain zaten bazen ole adamlar vardirki bir an yanindan ayrilmaya gelmez vs vs :)

0

0 Yorumla
Vault_Boy Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 1b cevap paylaştı.

Atik ve çevik olmak gerek. Ben mesela hayatım boyunca hep defans oynadım. Çok hızlı yer değiştirebilmek gerek ve kandırıcı ayak oyunlarına kanmamak gerek. rakibe yapış.

0

0 Yorumla
junglaqıp Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Topa odaklan forvet karsina geliyorsa geri cekil gecit verme baktin gecme uzere cekme tak (kay) ve tank gibi olman lazim tank

0

0 Yorumla
gercekler88 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Pozisyon almayi bil kademe hatasi yapma hava topu geçirme konsantreni asla kaybetme ama modern futbolda defanssan topu oyuna iyi sokmalisin yoksa on plana cikmazsin

0

0 Yorumla
ZeBrandon Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

İyi bir defans olabilmen için iyi bir kasap olmalısın aynı zamanda.

0

0 Yorumla
Kava-banga Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 615 cevap paylaştı.

stoper mi bek mi o da önemli tabi :))

0

8 Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  stoper
  
  Yorumla
- Kava-banga
  
  +1 yıl
  öncelikle hava toplarında çok iyi olman gerekli.. ve fiziğinde sağlam olmalı.. örneğin semih kaya nın Galatasaray a ilk geldiğinde ki haline bak bir de şimdiki... adamı gladyatör gibi yaptılar :) müthiş bir diyet programıyla :)) bir de biraz oyun zekan varsa.. ne zaman nerede duracağını biliyorsan bu iş tamamdır :)) ha bir de hafiften tekniğinde iyiyse geriden oyun falan kurabiliyorsan yolun da açık olsun :D
  
  Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  kardeş o yüzden takım kaptanıyım takımı atağa ben kaldırıyorum XD
  
  Yorumla
- Kava-banga
  
  +1 yıl
  helal olsun :D hangi takımda oynuyosun :D
  
  Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  Galatasaray daydım bıraktım semtimin takımına gittim :S
  
  Yorumla
- Kava-banga
  
  +1 yıl
  hadi ya.. hayırlısı olsun kardeş.. ben de 6-7 yıl oynadım petrol ofisindeydim o zaman... gençlerbirliğinden seçmeye geleceklerdi.. onlar gelmeden iki gün önce kolumu kırdım... bizim takımdan 3 kişiyi aldılar götürdüler ama hoca falan da bana çok şansızsın olum l*n falan demişti.. benden kötüler seçilmişti o zaman yemin ederim... ondan sonra aynı kolum bir daha kırılınca uzun bir süre devam edemedim... bırakmak zorunda kaldım işte..:))) şimdi halı sahalar da sürünüyoruz :)))
  
  Yorumla
- Sporcu28
  
  +1 yıl
  hayırlısı olsu abi
  
  Yorumla
- Kava-banga
  
  +1 yıl
  aynen öyle..
  
  Yorumla