Yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler?

Gizli Üye

(18-24)

2 ay önce alçı çıktı lateral malleol kiriği yaşadım MMA boks güreş bunlarla uğraşıp sporcu olmak istiyorum ama tam eskisi gibi olmadı diye biraz beklesemmi 1 2 sene yaşım 19 ?

Cevapla

Sevgi Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mameeyy Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

1 yıl

Leteral kırığı neresi bilmiyorum kral söylersen sevinirim ama bekle 1,2 sene değil ama 6-7 ay daha bekle hassas oliyor tam kaynamıyor kemik benimde bundan 4 ay önce ayağım kırıldı antrenman Lara gidiyorum ama maçlara çıkmıyorum biri ayağıma vurur diye çok geçmiş olsun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Saol kralsın şimdi ayağın iç kısmında bı kemik bide dışında sol tarafta iki tane kemik var soldaki kırık küçük bı parca oluyoda çok ciddi bı kırık değil ilk kirigim zaten
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Hey, öncelikle geçmiş olsun! 💪 Lateral malleol kırığından sonra tamamen iyileşmek zaman alabilir, bu yüzden sürece sabırla yaklaşmalısın. 🙏 19 yaşında olduğun için sporcu hayaline ulaşmak hala mümkün, zaman senin lehine! Ama acele etmemelisin; vücudun tam olarak toparlanmadan yoğun fiziksel aktivitelere başlaman, büyük sakatlıklara sebep olabilir.

Bir spor fizyoterapistine danışıp, kademeli olarak güçlenme egzersizlerine başlamanı öneririm. 🏋️‍♀️ İyileşme döneminde kondisyonunu korumak için yüzme gibi düşük darbeli sporları düşünebilirsin. Kendini tam hazır hissettiğinde MMA, boks ve güreşe başlayarak hayalini gerçekleştirebilirsin. Vazgeçme ve vücudunun zamanla sana ayak uyduracağını unutma! 🎯

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Maskal06 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

1 yıl

Sene uzun olur ama o kirik tam iyilesmez ise tekme yerken veya garda dururken gene sakatliyabilirsin orasyi

0

0 Yorumla
iceman20 Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 67%

1 yıl

ağır idmanların olacaktır zorlama bence

0

0 Yorumla
Shiira Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

1 yıl

doktora danışmakta fayda var

0

0 Yorumla
MysticSting Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Bekle

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

bekle

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler?

Yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkürler?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!