Çikolata yeme isteği?

10.5 kilo verdim ağzıma çikolata sürmedim ama son birkaç gündür sürekli çikolata istiyorum boyum 170 kilom 58 ama 52 olmak istiyorum ne yapabilirim? Bir de az önce bulgurdan sarılmıs 6-7 tane sarma yedim kilo aldırır mı kaç kaloridir ki?
Çikolata yeme isteği?
Cevapla