Neden olabilir ki?

Gizli Üye

(25-29)

Şimdi 2 ay falan öncesinde kilom 55’di fakat geçenlerde tartıda 62 kilo görünce şok oldum, çünkü cidden aynaya bakınca asla kilo aldığımı falan görmüyorum ve ya kıyafetlerimin üzerime olmama gibi bir şeyi yok, bide nasıl desem fazla yiyen birisi de değilim bu kilo artışı neyden olabilir sizce? Spora falan başladım belki düzene oturturum diye daha 1 hafta oldu ama korkuyorum açıkçası, boş endişe biliyorum ama birinin beni aydınlatması gerek..

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

1kahveyenedersin Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Düzenli spor yapıyorsan kas kütlen artmıştır, kilo alsan da sıkı olduğundan dışarıdan bakıldığında anlaşılmaz diyeceğim ama 1 haftalık sporda bu olmaz.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Zaten spordan önce tartıldığımda kilom o kadardı, şu an bi değişim yok
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

0_Nyks_0 Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 98%

1 yıl

Selam, Spor yapınca iştah daha da artar ve kastan da almış olabilirsin o yüzden yağ-kas oranını ölçen tartılardan kullan.
Zayıflamak istiyorsan kardiyo arttır ve öğün sayını azalt.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Spor hocasının verdiği beslenme düzeniyle devam ediyorum, normalde 1 öğün yerdim ama onun listesinde mecbur 3 öğün yiyorum, sıkıntı olur mu?
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Sen bence o listeyi bana at 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Sabah 2 bardak ılık su ile başlıyorum 7:30’da, 8:30 gibi 2 yumurta 1 salatalık, saat 10 meyve olarak muz, 12:50 bulgur pilavı tarzı yiyecekler ve akşam 17:30 gibi de tavuk, balık. Şeker, gazlı içecek, karbonhidrat tüketmiyorum, şeker ihtiyacı olarak da kuruyemiş, bitter çikolata ve protein çikolata tarzı yiyecekler
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Benimkine benziyor ama böyle beslenmeye devam edersen kilo almaya devam edersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Napsam ki acaba ya
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Konuş başka program iste
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Akşam yemeğin atlasam hafif liste olur muu
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Pilav bulgur vs çıkarırsan olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Çook teşekkür ederimmm
  
  Yorumla
- 0_Nyks_0
  
  1 yıl
  Ricaa
  
  Yorumla
Blackvibe Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 73%

1 yıl

Son zamanlarda yediğin gıdaların kalorisi yüksek mi?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hayırr, hepsin hesaplıyorum
  
  Yorumla
Maskiba41 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl

Boyun uzunsa kilo alışını bariz farketmezsin. Ödem de olabilir ama miktar fazla bilemedim

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Boy uzun bence 1.71, ödem de max 3-5 kilo oynar bu kadarı fazla :D
  
  Yorumla
SelinayHkymz Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

1 yıl

Tartının bozuk olma ihtimalini düşünecek kadar kafanız çalışmıyor mu meraken soruyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İlk başta dedim heralde bozuk, spor salonunda olan tartıda da tartılınca işler değişti..
  
  Yorumla
varus55 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 38%

1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

kiş ayi gelince hareketlilik azalmistir.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Aksine, daha hareketliyim
  
  Yorumla
ÇölAslanıı Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 101%

1 yıl

Kemiklerin ağırdır belki

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet evet kemik ağırlığım var, ama bu 2 ayda 7 kiloya kadar aldırıyor mu ki
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  Muhtemelen ondan değildir yani belki aldığınız kilolar yağ değilde kas olmuş sa belli olmaz kilo aldığınız
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ben bu kası nasıl ne ara yaptım..
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  🤔🤷🤷
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  Belkide hamilesin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evli değilim
  
  Yorumla
- ÇölAslanıı
  
  1 yıl
  Valla o zaman aklıma bişey gelmiyo
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

bunu sen bulacan

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yapma abi yardıma ihtiyacım varrrrr
  
  Yorumla