Hip dips yani kalçanın yanında ki çukurlar nasıl gider?

Gizli Üye

(18-24)

Kimisi genetik diyor da

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

tombismombis Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Ameliyatsız geçmez sadece görüntüsü bir tık azalabilir o da düzenli ağırlık antrenmanı ve temiz, yeterli bir şekilde beslenme ile olur. Bu durumu kabullenmek şart. Asla tamamen geçmeyecek :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ameliyat oluruz:D
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Hey, merhaba! Hip dips aslında tamamen doğal ve birçok insanda görülen bir durum. Genetik faktörler gerçekten etkili, bu yüzden tamamen ortadan kaldırman mümkün olmayabilir. Ancak, kalça ve bacak kaslarını güçlendiren egzersizlerle bu alanın şekillenmesini sağlayabilirsin. Squat, lunge ve yan bacak kaldırma gibi egzersizler kalça bölgesini çalıştırır ve kaslarını güçlendirir. 🏋️‍♀️ Bunun yanı sıra düzenli kardiyo yaparak genel vücut yağ oranını da düşürebilirsin. Her şeyin ötesinde, bedenini olduğu gibi sevmek çok önemli! Kendine karşı nazik ol ve olumlu düşünmeye odaklan. 💪✨ Eğer farklı bir konuda spor desteğine ihtiyacın olursa her zaman buradayım!

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

kutsalornitorenk Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Kilo alınca gider bence, millet seni bana benzetiyo sdşlfkdsşf

0

4 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ornitorenkimi çalmışsın
  
  Yorumla
- kutsalornitorenk
  
  1 yıl
  hayır sen benimkini çalmışsın, ben yılların ornitorengiyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Hadi ordan
  
  Yorumla
- kutsalornitorenk
  
  1 yıl
  piki öyle ossun
  
  Yorumla
User_21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl

Çukur gitmez maalesef gitmiyorlar ama şöyke bir şey buldum sjjsjsj üst taraftakı yağ giderse daha az belli olur çukur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Bu nasıl bir vücut böyle ya. Sen gökten mi indin? Melekler mi indirdi seni? Allah özenerek mi yarattı seni?

0

9 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  He evet ben peygamberim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Sahte peygamber gerçek meleksin. Belki de deccalsin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Ne alaka
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İnsanları yolundan şaşırtmak için bu kadar güzel bir vücutla yaratılmış olabilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Belki şoplu mk
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Şoplu olup olmadığını zaten anlıyorum mk. Yine de çekici
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Şoplu değil ama abartıyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İsmail YK şarkısı gibisin, 90-60-90. Senin vücuduna az rastlanır. Nesli tükenmekte olan canlılar gibisin. Kutusunda bekleyen Barbie bebek belki de.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Geceliği kaç lira
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

O gitmez maalesef ameliyatla vücudundan parça alınarak

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

ya bende de var ama ona uygun giyinince belli olmuyor mesela vücudu saran bir elbise vs giydiğimde iç çamaşırımı o çukuru kapatacak şekilde giyiyorum falan yaniii

0

0 Yorumla
Boavistaa Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

1 yıl

estetik yaptır

0

3 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Uyudun mu
  
  Yorumla
- Boavistaa
  
  1 yıl
  Uyumadım
  
  Yorumla
- Boavistaa
  
  1 yıl
  tamam
  
  Yorumla
Alessapl Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

1 yıl

Orada çukur mu varmış ilk defa duyuyorum

0

7 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Evet var
  
  Yorumla
- Alessapl
  
  1 yıl
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  😂 cidden var ama bir türlü gitmiyor
  
  Yorumla
- Alessapl
  
  1 yıl
  Ne olduğunu bilmediğim için bir şey diyemiceeeem
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Erkeklerde de var aç bak bı😂
  
  Yorumla
- Alessapl
  
  1 yıl
  Bende varsa bile öğrenip moralimi bozmak istemiyorum o yüzden boş ver assdjdk
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  bir şey olllllmazzzz
  
  Yorumla
omerpstl1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Millet öyle olsun diye uğraşıyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- omerpstl1
  
  1 yıl
  Bilmem çekici duruyordur herhalde
  
  Yorumla
Gaddarjo Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Gitmesin gayet hoş bence

0

0 Yorumla
54BULL54 Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Mukemmel bi goruntu hic gerek yok

0

0 Yorumla
İrrae Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Zporla

0

0 Yorumla
UmutYU Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

gitmek lazım

0

0 Yorumla
HoşafAğızlı Takip Et
Master Yaş: 28

1 yıl

Zor knk

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Profildeki efsane

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Hip dips yani kalçanın yanında ki çukurlar nasıl gider?

Hip dips yani kalçanın yanında ki çukurlar nasıl gider?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!