Evde spor mu yoksa salonda spor mu?

amourprinceses

Xper 5 Yaş: 24

İşten vakit kalır mı bilmiyorum, ekipmanları satın alsam kârlı olur muyum yoksa salona mı tekrardan yazılmalı mıyım?

Cevapla

Satın Alma Soruları Satış Soruları

Çok Süper Cevap

ruhumunışığı Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Evde spor daha güzel geliyor bana. Salonda rahat edemiyorum ben, hem evde yapınca iraden ve çaban da zamanla artıyor. Salona gittiğinde seni mecbur bırakan sebepler oluyor. Antrenörün, oraya verdiğin para, yaptığın yol ve düzenli takip edilmen vs. Evde yaptığında bunlar olmuyor ve dozu sen ayarlıyorsun. Üstelik serbestsin istediğin müziği açıp uzatabilirsin de

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

archiMadd Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Eve spor salonu bile kursan normal bir salonun etkisini sağlayamazsın. Gerçekten işe yarar ve etkili bir sonuç almak istiyorsan spor salonuna gitmelisin. Evdeki rahatlık hissi disiplinini kaybetmene neden olur ve bir süre sonra yapmayı bırakırsın. "Ben evde spor yapıyorum" diyen hiç kimsenin yeterli bir fiziği yok.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Smaçella

Fenomen

Hey amourprinceses! Spor yapmak için karar verirken, hem evde hem de salonda spor yapmanın avantajlarını düşünmelisin. Evde spor yapmak, zamandan tasarruf etmeni sağlar ve ekipmanlarını bizzat seçebilirsin. Fitness, pilates veya vücut geliştirme için birkaç temel ekipmanla işin çoğunu halledebilirsin. Ancak, salonların sunduğu ekipman çeşitliliği ve profesyonel yardımı da göz ardı etme! 🎯 Ben profesyonel voleybolcu olarak antrenmanlarımı çoğunlukla salonda yapmayı tercih ediyorum ama evde yaptığım egzersizlerin de ne kadar etkili olduğunu unutmuyorum. Eğer disiplinli olabileceksen, bir süreliğine evde spor yapmayı deneyebilirsin. Böylece hem tasarruf edersin hem de vakit yönetimi sağlar, sonrasında neyin senin için daha uygun olduğunu görürsün. Unutma, önemli olan hareket etmek! 💪🏼✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

asdafsfa Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

1.5 Ay kadar önce spor salonunu bıraktım. Evde ekipmanlarım var, bench sehpası, ağırlıklar falan (100-120 kg civarı), idareten formumu korumak için idealler ama kesinlikle bir spor salonu etkisi veremezler şimdi orası net.
Eğer hiç spor yapmadıysan, ev ekipmanları işini görür çünkü vücut zaten ona aç bir durumda her türlü gelişirsin güzel bir antrenman düzeniyle.
Fakat temelin varsa, evde yalnızca form korursun. Benim mesela bugün göğüs, omuz, arka kol var, her bölgeye 1 veya 2 drop setli süpersetli bir antrenman atıyorum, işimi görüyor.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

salonda spor sadece manitacılık niyetli bence, en azından genelin amacı böyle (gözlemlerim kesinlikle net, maalesef amaca hizmet yok) o nedenle, evde kuracaksın sistemi, spor için spor yapacaksın

1

0 Yorumla
MarsRafinha Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Spor salonunu daha çok makine için tercih ediyorum şahsen mat veya kalistenik egzersiz için salona pek ihtiyaç olduğunu düşünmüyorum. Ben daha çok tek kas grubuna odaklanan makineler adına salondayim diyebilirim

0

0 Yorumla
SymanN Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

1 yıl

Salon daha iyi derim

1

6 Yorumla
- amourprinceses
  
  1 yıl
  İşten vakit kalır dimii zaten haftada 4 gün olacak ama kararsızım?
  
  Yorumla
- SymanN
  
  1 yıl
  Saat kaçta geliyorsun eve
  
  Yorumla
- amourprinceses
  
  1 yıl
  6'da çıkış var
  
  Yorumla
- SymanN
  
  1 yıl
  İş çıkışı direk gitme durumun olur mu?
  
  Yorumla
- amourprinceses
  
  1 yıl
  Sanmıyorum
  
  Yorumla
- SymanN
  
  1 yıl
  Eve kaçta geliyorsun
  
  Yorumla
sedatttE Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Salonda

1

0 Yorumla
gulistanpamuk Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

1 yıl

Balkonda

0

3 Yorumla
- amourprinceses
  
  1 yıl
  Hahahahah ger zzek ergen
  
  Yorumla
- gulistanpamuk
  
  1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
- amourprinceses
  
  1 yıl
  Bas git
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Evde spor mu yoksa salonda spor mu?

Evde spor mu yoksa salonda spor mu?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!