Vucut şeklim dikdörtken mi? Zayıflarsam incelir mi , belim görüntü olarak ince durar mı yani?

boyum şöyle 166 ama ben de skolyoz var o boyumu kısa gösteriyor eğimden dolayı aslında 170 olabilirim diyordu doktorum
58 59 olmak istiyorum sadece (yağsız vucudum olarak yani) ama kilo olarak kas filanla birlikte 62 63 iyi bence şu an maalesef 69um

yağsız vucut olarak 58 59 yani kaslı görüntü olarak 62 63 düşünüyorum ben de evet
skolyoz amelyat diyorlar ama amelyatsız bir tık iyileşme şansı var vucududm fazla esnekmiş diye hala gelişimini tamamlamamış demilti doktor ama bunu 2 sene once demişti yani
iyileşme şansı var mı bilmiyorum ama ilerlemesini durdura biliriz demişti o da işte ilerledi 2 senede maalesef

para yokki 5k tl istiyor en az aylık nasıl yapcam

spora aylık 1000 tl bulurum da fızık tedavı 5k ona para yok

zaten kıra ve yemek paramı cıkaramıyom ben Şu an

aile destegi hiç yok sorun bu sadece ve ekonomik durumlaryani birşeyler yapıcam tabiki inaNIYORUM

annem babam ayrı annemler de unıye basladıgından para yok yanı Şu an onlar da sıkıntı da bız de

yok okul 2 sene uzadı boludaym

şu an bi iş var ama orası iyi değil çıkıcam başka biyer bulcam inşallah dersler fılan zor ama 1 sene zor luklarla ugrascam sonrası iyi olur diye umuyorum

kutahyayı bilmiyorum ben azerbaycanlıyım turkıyeyeı de gezmedım cok izmiri biliyom İzmir'e benzer bitık geldıgım yer
şu an maddi sıkıntılarım ağır basıyor bunları aştıktan sonrası iyi olur diye umut ediyorum

bakülüyüm ben evet bizde de her şey pahalı sadece burada zorlandığım extra sey yabancı olmam burs degısım programları ıs vs bunlara basvurmamda cok sıkıntı oluyor mesela saatlık 55 tl alıyorum yoksa ıngılızcem var mesela bı otelde resepsıyonda calısırdım ya da avm fılan sıgorta yuzunden cafe de sadece calısabılıyorum ama sanırım turkıyede kalmıycam emın degılım Şu an ama burdan gıtme dusuncem var Avrupa veya amerıka eger sansım getırırse o da tabi)

bilgisayar mühendisliği

şimdşden hazırlanmalıyım

inşallah allahın izniyle olurum

1 ,2 ay sonra başlayabilirim hesaplamalarıma göre ve şu an o son fotodaki gibi değilim şu an 70 filanım

evet kalca kısım bende genetık buyuk gogus ama tam tersı sırtım ama genetık o da genıs

onu da yapıcam birkaç şey var onları hAllettikten sonra

boyum şöyle 166 ama ben de skolyoz var o boyumu kısa gösteriyor eğimden dolayı aslında 170 olabilirim diyordu doktorum
yapı olarak 166 gibi duruyorum yani 168 boyunda biri gibi duruyorum dikat ederseniz zaten ellerim filan da uzun yüzüyordum küçükken aynı zamanda ondn dolayı yapım da iyi yani

teşekkür ederim 1 2 aya başlarım muhtemelen

Ayy inşallah şuanki halimi beğenmiyorum umarım her şey düzelir ve spora tekrar başlarım ve zayıflarım :'(

ayy ınsallah ya motıve oldum cıdden yorumlardan sonra

doğru basen için çalışmıyordum ben o zamanlar

İnşallah olcam 10 kg vermem lazım

basenim yok benim keşke olsa iç bacak sıkıntı evet
zaten 60lara geldikten sonrA yani 64e ineyim bi basen çalışcam bacak kaslarım yok cok duz duruyor

geç çıkıyor o bacak kası basen yanda olan kısım bende o yok onu demek istedim yani

evet baya oturmuştu o zamanlar bırakmasaydım devami iyi olurdu
şu an 69 filanım mesela 2 kg gibi dursa da öyle değişl aslında

aa naber burdayım evet hdhdb

ne fıstığı aa iyi ben de bilmiyom bişeyler yapıyoruz mesela çalışmaya başladım dnbhd

aa pardon zorunda kadım cbjdbchdsb

eyvallah doğum gununu kutlarım şimdiden ne zaman bilmediüim için jdknk

hııı bilmiyodum olsun))

burclarla şey yapıyom ben o yuzden jdfjfjn

şu an maddi sıkıntı nedeniyle spora gitmiyorum ama başladığım da kas gruplarına göre çalışmaya devam edicem eskisinden daha agırlık odaklı ve yoğun bir tempoda çalışmayı düşünüyorum

ama belim incelir mi kum saatine yaklaşır mı bilemiyorm

yani ben giysi almaya gittiğimde kendimi kötü hisetmemek istiyorum sadece ve şık gözükmek bunun için bakım giyim önemli ama kilo olunca işte kendime güzel şeyler alamıyorum Bilmiyom ya psikolojim bozuluyor