Hiçbir şeyi kafaya takmamak boy uzatır mı?

Kapanmadı çünkü bizim aile 25'e kadar uzuyor. Yani yavaş uzuyor ama geç bitiyor uzaması.

her insanda değişiyor bi ortopediye git ölçtür benim 19 yaşımdayım kapalı boyun kaç ki

174 maalesef

174 mü ben 160 ım olm 174 kısa değil tam orta boy

siz kafayı yemişsiniz yemin ederim

Aileme göre kısayım; kardeşim ve abim 180 üstü.

benimde abim 190 olabilir herkese farklı genetikler dağıtılıyor belki sende daha zekisindir veya yeteneğin vardır bir şeye

yani demek istediğim burada normal boydasın ortalama olduğun için şikayet etmen saçma

Teşekkür ederim 🙏🏻🤍 abimin değil de kardeşimin uzun olması bir tık canımı sıktı, yoksa herhangi bir fiziksel ya da zihinsel engelim yok çok şükür.

rica ederim bende çok kafaya takıyorum boyumu o yüzden belki normal boyda olup kafaya takanlara sinirleniyorumdur kusura bakma

çok fazla araştırma yaptım en önemli şey plakların kapanmadıysa vücuttaki kaslarını geliştir o zaman uzarsın yüzme tüm vücudunu aynı anda geliştirir gidebilirsin. birde günde 80 gramdan fazla protein al

Çok teşekkür ederim 🙏🏻🙏🏻

bir kaç info daha vereyim doğal olmayan şekerler çikolata gibi hormon üretimini baskılar. üzüm, karpuz gibi meyveler ye çoğunluk olarak özellikle karpuzda büyüme hormonu salgılatacak şeyler var. protein olarak yumurta kullanabilrsin içinde bir sürü gerekli aminoasit var. bilinenin aksine süt büyüme hormonu salgılatmıyor fazladan en azından ben öyle bir kaynak bulamadım tam olarak ama vücudunun mineral ihtiyacını sütten karşılayabilirsin günlük. az karbhonhidrat yemekte büyüme hormonu salınımını arttırır ekmeği kesebilirsin. biliyorum çok fazla bilgi oldu ama en kritik yerler bunlar basket boy uzatıyo felan hikaye. tüm kasları aynı anda geliştirenler boy uzatıyor baskettede ondan dolayı uzuyorsun.