Kafaya takma meselesi?

Ya zaten orası öyle ama kafama engel olamıyorum ki

Öyle olur zaten bende insanlara yapma etme derim kendimde bi değişim yok

Psikoloğun da yararlı olcanı düşünmüyorum anlatmakla geçmiyor ilaç da kullanmak istemiyorum antidepresan malum onların da vücut dengesini alt üst ediyor

Aile ilişkileri veya hayatımdaki insanların bana karşı tavırları haketmediğimi düşündüğüm tavırlar veya davranışlar

Uzak duruyorum şu an ama yani çevremdekiler olunca illa etkileniyorum

Beslenme bozukluğum var gidersem kilo veririm daha çok

Genel sebze yemiyorum modum düşükse iştahım kapalı zorla yemek yiyemiyorum en fazla iki öğün onlarda aşırı doyarcasına değil midem küçük olduğu için bi tabak yemekle doyuyorum

Et yiyorum ama dediğim gibi 12 1 gibi kahvaltı 7 8 arası akşam yemeği o kadar oda iyiysem değilsem onları bile istemiyor canım

Yok genel olarak bildim bileli böyleyim zaten 42 43 kilo arasıyım daha yukarısını görmedim en az şu an 46 50 aradı olmam lazım aslında

158

Maalesef 😅😂

Yani işte onda da beslenme önemli ben yediklerime dikkat etmezsem eksiye düşerim bu sefer buhar olup yok olurum artık 😂

İşte öyle kurallara uyamıyorum canım istemiyorsa hiçbişey yemem açlığa vücudum alışmış bence o yüzden

Hayatım düzene girmediği sürece zor