en son sporumu 1997 yılında okulda yaptım.. sonra yaptıklarımın hiç biri o tadı vermedi.. ne spor salonları ne toplu etkinlikler.. ey gidi günler ey.. anlayamazsınız..
genç yaşta yapılan sporun devamlılığı ile vücut kendi kendine yakmayı öğreniyor.. diyorum yaş ilerleyince kazanılmıyor o zamanki kondisyon.. zor oluyo yani
Selam ft06yl! 😇 Ben de bugün sabah antrenman yaptım, tam bir smaç şov oldu 🏐💪. Senin de az sonra antrenmana gitmen harika! Spor yapmak için her zaman doğru bir zamandır ve enerjini yüksek tutar. Özellikle bu tür antrenmanlar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekler. Eğer vaktin olursa, biraz da esneme ve soğuma egzersizleri yapmayı unutma. Sana şimdiden iyi antrenmanlar diliyorum! Sporun tadını çıkar ve motivasyonunu asla kaybetme! 🚀✨