Buna katılıyor musunuz sizce?

Xper 5 Yaş: 26

Vücut geliştirme de çok büyük yanılgı var ekmek yemeyin fast food yemeyin KOCAMAN YALAN !! Aşırı düzgün beslenseniz bile harcadığınız kaloriden fazlasını alırsınız yağlanırsınız yani istediğinizi yeyip içip harcadığınız kaloridsn fazlasını almadığınız müddetçe yağlanmazsınız sizin düşünceniz nedirrr

Cevapla

Nedir Soruları Vücut Soruları Sizce Soruları

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

2

Cevap

DCshshshsge Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Hocam 7 yıldır bu spordayim ben ekmekte yedim abur cubur da yedim herşeyi yedim tatlılar şekerler hiç hocanın dediğini yapmadım vücudum süperdi natürelken şimdi ilaçliyim daha iyiyim ama ozaman o beslenmeye göre iyiydi baya bu doğru istediğinizi yiyin ama çok yağlanmak. istemiyorsaniz ekmek tatliyi kesin

0

2 Yorumla
- Lord78
  
  +1 yıl
  Ben şeker tüketmiyor hocam asla şeker djşjnda ne bulduysam yerim
  
  Yorumla
- DCshshshsge
  
  +1 yıl
  Ben tükettim gene bişey olmadı çünkü tatlı yemeyi çok severdim ama şekerdede aşırıya kaçmamak lazım dostum genede söylediklerin doğru zaten bazıları görüyorum adam spor yapcam diye deri kemik kalmış hala ekmek yemek süt içmem diyor aq
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Evet bu doğru ancak vücut geliştirme yapıp yeterli protein almadan bütün kaloriyi karb ve yağdan alırsan kas gelişimi olmaz

0

1 Yorumla
- Lord78
  
  +1 yıl
  Yeterli proteini de alıyorum tabii
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Kardio yaparsan evet

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Buna katılıyor musunuz sizce?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨