Spor kulübüne yazıldım ama ne yapacağımı nerden bulabiliri?

Gizli Üye

(18-24)

Akakeldp makineleri denedim en düşük ağırlıkta turist gibi durdum orada evde plan. Bulmak istiyorum gittiğimde yapmak için kalça ve göbek kası istiyorum ne aratırsam çıkar internette

Cevapla

Turist Soruları İnternet Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

KuzgunSteele Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Spor salonunda size yardımcı olacak eğitmenleri muhakkak vardır onlardan destek alabilirsiniz yani size hangi hareketleri yapmanız gerektiğini nasıl davranmanız gerektiği konusunda onlardan fikir alabileceğinizi düşünüyorum. Ya da bununla ilgili YouTube üzerinden videoları izleyerek bir destek alabilirsiniz

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

güneyjdm Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

İlk gün haftalar herkesin böyle geçmiştir. Öncelikle ilk 1 ay boyunca bütün vücut çalışmanı tavsiye ederim cardiyo ve serbest düşük ağırlıkta hareketleri yapmalısın vücudun bu süre içinde tembelliğinin atmış olur. sonrasında haftanın kaç günü gideceğini hesapla ve yapacağın hareketleri o günlere bölümlere ayırmalısın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Hocalar yardımcı olması gerekiyor. Eğer öyle bir durum yoksa, yapmanız gereken ilk başlarda full bodur antrenman yapmanız olacaktır.
Kardiyo ve vücut antrenmanı yapabilirsiniz.

0

0 Yorumla
Benchbas Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Hoca yokmu yardim etsin

0

0 Yorumla
ax2akrep Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 99%

+1 yıl

pt ile anlaş hoca tut

0

0 Yorumla
Spiderlord Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 97%

+1 yıl

Spor yap

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

hoca yok mu

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor kulübüne yazıldım ama ne yapacağımı nerden bulabiliri?

Spor kulübüne yazıldım ama ne yapacağımı nerden bulabiliri?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!