Benim göğüs kaslarım çok belli, meme derlermi buna :) Belli olmasın diye fazla dar giymiyorum, dar giyersem resimdeki gibi oluyor. Siz ne düşünürsünüz.
https://i.hizliresim.com/vQgaAA.jpg
https://i.hizliresim.com/vQgaAA.jpg
Haftada 1 basıyorsunda sen kendini bulk döneminde falanmı sanıyorsun hala? Ağırlığı arttırmana gerek yok artık sen arttırdığın sürece o göğüsler bulur köpek gibi tekrar yap 20-30-40 zorla 50 yap yandığını hissetmediğin sürece küçülmez oralar
One oglum öyle vücut geliştirmeninde bir adabı var la sütyen kullanır gibi
Normalde güzel ama Seninkiler iğrenç o ne öyle benim memelerden büyük :D
80c olur sana kardeş
bizim memikleri sollamışsın
Cevap
4Cevap
Dostum bence bırak erisin o kaslar yazık çok biçimsiz.
bu kası geçmiş sadece göğüs kalmış :) yok kardeş kıvamında kalsa iyiymiş
Tanıdığım çoğu kızda böle meme yok
Biz kızları geçmişsiniz maşallah.
goguslere hayran kaldım 😃😁
Ya :D :D
Her gün bench press mi basıyon :D
vay sen de de varmış:D haftada 1 basıyorum fazla basıyorum galiba.
Senin göğüsler çok Öne çıkık fazla binme
kaç ayda yaptın?
2 yıla yakın bir kaç ayda olacak şey değil
düzenli çalışılırsa olur tabi
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar