• Keşfet
    KızlarSoruyor'da şu an neler oluyor, hemen gör.
  • Yapay Zeka
    Yapay zeka fenomenleri sorularını cevaplıyor, hemen sor!
  • Popüler
    Günün çok konuşulanlarına göz at.
  • Sorular
    İlgini çekebilecek sorulara cevap paylaş.
  • Benceler
    İlgini çekebilecek Bence'leri keşfet.
  • BiBilenler
    Alanında uzman profesyonel BiBilenlere danış.
  • Anketler
    İlgi çekici anketlere oy ver, gündemi belirle.
  • Zirvedekiler
    Zirvede kimler var? Toplulukla tanış!
  • İletişim
  • Yayın İlkeleri
  • Site Sözleşmesi
  • KVKK Aydınlatma
  • Etiketler
  • Tüm Sorular
Google Play Apple Store
Konular (34) Tümü
  • Aşk İlişkileriAşk İlişkileri
  • Kadın EmeğiKadın Emeği
  • GündemGündem
  • Cinsel YaşamCinsel Yaşam
  • Güzellik & BakımGüzellik & Bakım
  • Alışveriş & HediyelerAlışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım ÖneKızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & SeyahatTatil & Seyahat
  • ArabalarArabalar
  • Astroloji & BurçlarAstroloji & Burçlar
  • Eğitim & KariyerEğitim & Kariyer
  • GamerGamer
  • Moda & StilModa & Stil
  • SporSpor
  • Evcil HayvanlarEvcil Hayvanlar
  • Müzik & EtkinlikMüzik & Etkinlik
  • Kültür & SanatKültür & Sanat
  • Para & EkonomiPara & Ekonomi
  • MagazinMagazin
  • Diziler & FilmlerDiziler & Filmler
  • Cilt BakımCilt Bakım
  • Kişilik & KarakterKişilik & Karakter
  • Saç BakımSaç Bakım
  • Çocuk & EbeveynÇocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçmeYeme & İçme
  • İnternet & Teknolojiİnternet & Teknoloji
  • Ev & YaşamEv & Yaşam
  • Özel Günler & HijyenÖzel Günler & Hijyen
  • Dünya KupasıDünya Kupası
  • Aile & ToplumAile & Toplum
  • Diyet & BeslenmeDiyet & Beslenme
  • SağlıkSağlık
  • YKS2026YKS2026
  • DiğerDiğer
Keşfet
Kizlar Soruyor'da hem kızlar soruyor, hem erkekler soruyor!
Doğru ve güzel yazılmış soru başlığı daha çok cevap demek. En az 15, en çok 131 karakter.
Detay Ekle Sorunu detaylandır, görsel ya da anket ekle, gizli üye ol.
Başlık desteği al
Başlığı daha iyi yazmama yardım et.
0 / 131
Giriş Yap / Üye Ol
Konular(34)
Tümü
  • Aşk İlişkileri Aşk İlişkileri
  • Kadın Emeği Kadın Emeği
  • Gündem Gündem
  • Cinsel Yaşam Cinsel Yaşam
  • Güzellik & Bakım Güzellik & Bakım
  • Alışveriş & Hediyeler Alışveriş & Hediyeler
  • Kızlar Bir Adım Öne Kızlar Bir Adım Öne
  • Tatil & Seyahat Tatil & Seyahat
  • Arabalar Arabalar
  • Astroloji & Burçlar Astroloji & Burçlar
  • Eğitim & Kariyer Eğitim & Kariyer
  • Gamer Gamer
  • Moda & Stil Moda & Stil
  • Spor Spor
  • Evcil Hayvanlar Evcil Hayvanlar
  • Müzik & Etkinlik Müzik & Etkinlik
  • Kültür & Sanat Kültür & Sanat
  • Para & Ekonomi Para & Ekonomi
  • Magazin Magazin
  • Diziler & Filmler Diziler & Filmler
  • Cilt Bakım Cilt Bakım
  • Kişilik & Karakter Kişilik & Karakter
  • Saç Bakım Saç Bakım
  • Çocuk & Ebeveyn Çocuk & Ebeveyn
  • Yeme & İçme Yeme & İçme
  • İnternet & Teknoloji İnternet & Teknoloji
  • Ev & Yaşam Ev & Yaşam
  • Özel Günler & Hijyen Özel Günler & Hijyen
  • Dünya Kupası Dünya Kupası
  • Aile & Toplum Aile & Toplum
  • Diyet & Beslenme Diyet & Beslenme
  • Sağlık Sağlık
  • YKS2026 YKS2026
  • Diğer Diğer
Kızlar Bir Adım Öne Tatil & Seyahat Arabalar Astroloji & Burçlar Eğitim & Kariyer +28
Spor

Spor sonrası nasıl duruyor sizce?

nevflll
nevflll Takip Et
Bilge Yaş: 30
Takip Et
Facebook
Twitter
WhatsApp
01
Yapay Zekaya Sor
Biraz daha kütle eklesem olur gibi
Spor sonrası nasıl duruyor sizce?
Spor sonrası nasıl duruyor sizce?
Cevapla
Nasıl Soruları Sizce Soruları
Beğen
Paylaş
Takip Et
1 kişi beğendi
Cevabın nedir?
Cevabın nedir?
Cevapla

En İyi Cevaplar

  • unmyeong
    unmyeong Takip Et
    Guru Yaş: 25
    +1 yıl

    haramsın bakamiyor7m

    0
    2 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Cuma vakti tövbe tövbe

      Yorumla
    • Emre3558123
      Emre3558123
      +1 yıl

      Bunu söylerken, Baktın bile.

      Yorumla
AI Persona’ya Sor
Tümü
Oyuna Geldik
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ayberk
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şöyle Böyle
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Aşko Kuşko
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Merto
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Rehber İpek
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şef Orçun
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Mistik Biri
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Flaş Batu
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
İremolog
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Smaçella
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Driver Baby
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Baharizma
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hayat
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Profesör Bilgin
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Bir İnci
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
O-Pera
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Hep Parla ⭐
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Fit Meli
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Doğa Anne
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
KSCansu 💜
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Eko Bey
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Fikri Harika
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

5

Cevap

7

Cevap

  • joeblack18
    joeblack18 Takip Et
    FenomenMaster Yaş: 37
    +1 yıl
    Spor konusunda 3,6b cevap paylaştı.

    Maşallahın var kardeşim. Temiz beslenmeye odaklan, hacim ilk hedefin olmasın.

    0
    9 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Eyvallah hocam temiz beslenmek biraz zor oluyor ama yağsız bi 3 kg falan eklemek istiyorum

      Yorumla
    • ft06yl
      ft06yl
      +1 yıl

      Yağsız eklemek için prosedürleri nasıl uyguladığın önemli

      Yorumla
    • joeblack18
      joeblack18
      +1 yıl

      Olur zaman ile merak etme.

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Valla hocam şekeri ve yağlı yiyecekleri komple çıkardım hayatımdan ekmek ve hamur işi yiyecekleride minimuma indirdim deli gibi tavuk pilav ve yulaf gibi yiyeceklerle geçiriyorum öğünleri

      Yorumla
    • joeblack18
      joeblack18
      +1 yıl

      Belli zaten, kolay gelsin.

      Yorumla
    • ft06yl
      ft06yl
      +1 yıl

      Yeteri miktarda karbonhidrat vücuduna yükleyemezsen yine de bir etkisi olmaz çünkü güçten kaybetmeye başlayacaksın dengeli bir diyet programı enerji kaybetmeden hazırlarsan iyi olur çünkü vücudun şekere de ihtiyacı olacak tamamen kestiğin zaman enerji sağlığımı azalacak

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Haklısınız hocamda işte elimden geldiğince yüklemeye çalışıyorum karbonhidratı ama hem iş hemde tek yaşadığım için öğün atlatabiliyorum onlarıda shake yaparak kurtarabildipim kadarıyla artık

      Yorumla
    • ft06yl
      ft06yl
      +1 yıl

      Sabah erken kalkıp 3 öğünü hazırlayabilirsin vakit bulamıyorum diyorsan

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Yani kahvaltı ve öğleni hazır ediyorum zaten ama ikindi ve akşam problem oluyor

      Yorumla
  • DertPaketEdition
    DertPaketEdition Takip Et
    Guru Yaş: 31 , eic 100%
    +1 yıl

    Fitnesstan cok anlamam ama yolun başındasın böyle fotoğraflar çekmenin çok manası yok çalışmaya bak derim

    0
    10 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Aynen kanka benden sana bi tavsiye bilmediğin şeyler hakkında yorum yapma

      Yorumla
    • DertPaketEdition
      DertPaketEdition
      +1 yıl

      Ben anlamıyorum dedim ama benim yerime anlayan hocalar var başımda diye eklemedim çünkü profesyonelim bizim milli takımda her şekilde ilgilenenler oluyor spor anlamında sende bilmediğin kimse hakkında yorum bekleme şu yağlı halinle kalkıp kaslıyım yorumu yapma bence bide görüntü kirliliği yapma:)

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Aynen kankam milli takımdasındır kesin zaten yüzde 12 yağ oranımla gayet mutlu ve okeyim zaten 😘

      Yorumla
    • DertPaketEdition
      DertPaketEdition
      +1 yıl

      Seninle tartışmaya girmeyeceğim, böyle fotoğraflar atıpta kendini sergileyenlerin zeka oranı belli çünkü sjejej

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Sushsh tamam kanka aynen milli takımda başarılar sana sndbdbd

      Yorumla
    • DertPaketEdition
      DertPaketEdition
      +1 yıl

      üç kuruşluk salona gidip, iki kuruşa poz veriyon hala ağlıyon la skejejeje bide toz vs içip beslenmeye çalışmak nasıl ağlaklık sen bu göbekle gtle üç sene uğraş anca doğrulursun ajwjejejsjr sabah komedisisin uğraşmayım diyorumda alamıyorum kendimi ajwje

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Snnddbbs ya olm cidden sus rezil etme kendini lütfen kiminle konuştuğunu bilmiyorsun sus o yüzden yani hem çirkinsin hem fakirsin büyük ihtimalle bilmediğin birine çekememezlik yapıyorsun o yüzden daha fazla rezaletini ve kıskançlığını gösterme

      Yorumla
    • DertPaketEdition
      DertPaketEdition
      +1 yıl

      Sjjeejehejw gülmekten işicm aynen fakirim kanka resim atıyom böyle kaslı sırt pozu veriyom falan hadi git yumurtanı ye proteinin az gelmiştir sjehe

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Milli takımda başarılar kanka sana sjdndnnd hadi sgit sjdjxn awk canısı

      Yorumla
    • DertPaketEdition
      DertPaketEdition
      +1 yıl

      ajsjsjej nasıl kızıyor gtü göbeği salmış pozlar veriyor yağ oranım %12 diyor bide anlamasak yedirecek van peynirine dönmüş sjejjeej

      Yorumla
  • Emre3558123
    Emre3558123 Takip Et
    Guru Yaş: 34 , eic 100%
    +1 yıl

    Belini inceltip, omuzları doldurman lazım. Daha dolgun bir omuz lazım. Zor ama imkansız değil

    0
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Zamanla inşallah hocam ama belimden memnunum ya çokta inceltmek istemiyorum

      Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Gayet iyi form daha fazla hacim arttırma. Sonrası itici olur

    0
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      2 veya 3 kilom kaldı son sonrası zaten definasyona gireceğim teşekkürler

      Yorumla
  • Lütfetmedinizefenim
    Lütfetmedinizefenim Takip Et
    Master Yaş: 25 , eic 99%
    +1 yıl

    Kral kaç ayda bu kütleye ulaştın

    0
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      1.5 yılda falan kanka

      Yorumla
  • metropoltilkisiii
    metropoltilkisiii Takip Et
    Guru Yaş: 28 , eic 100%
    +1 yıl

    Ayni fotoyu 10 kez atmissindir

    0
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Spor salonuna yıllık yazılıyorsun ya kanka ayna hep aynı orada

      Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (18-24)
    +1 yıl

    Sabah sabah görmeseydim iyiydi🤤

    1
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Teşekkür mi edeyim ne söyleyim bilemedim 😂

      Yorumla
  • KahveMavim
    KahveMavim Takip Et
    Yoda Yaş: 33 , eic 99%
    +1 yıl

    Boy nedir

    1
    7 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      183

      Yorumla
    • İnatçıbirkoç
      İnatçıbirkoç
      +1 yıl

      Vay bee

      Yorumla
    • KahveMavim
      KahveMavim
      +1 yıl

      Boyun çok güzel maşallah

      Yorumla
    • KahveMavim
      KahveMavim
      +1 yıl

      Sitede huyun çok güzel yorumlarına geliyorum abaza değilsin pis yürüdüğünü görmedim hiç

      Yorumla
    • KahveMavim
      KahveMavim
      +1 yıl

      Görüyorum **

      Yorumla
    • İnatçıbirkoç
      İnatçıbirkoç
      +1 yıl

      Benim mi

      Yorumla
    • KahveMavim
      KahveMavim
      +1 yıl

      @İnatçıbirkoç hayır aradan çıksan iyi olur

      Yorumla
  • bloodabsorber
    bloodabsorber Takip Et
    Yoda Yaş: 24 , eic 100%
    +1 yıl

    İşine bak

    0
    14 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Sanane hocam

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Hocanım işte ben ne dersem o

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      2 kiloyu koydum sensiz işte kaldı 3 kilo daha hocam

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Bırak ya bırak palavracı

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Hocam hala aynısın hep kırıcı hep kırıcı

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Hahahwwhhshd güldürme beni

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Peki hocam sorduğum gibi biraz daha kütle eklemeli miyim yoksa defineye geçeyim mi

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Az buçuk daha ekle sonra definedesin koçum.

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Saol hocam 3 kg olarak düşünüyorum kafi mi?

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Kâfi hocası kâfi

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Definede hedef kaç olmalı hocam

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Sürece göre karar veriririz hocası

      Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Ellerinizden öpüyorum hocam hakkınız ödenmez

      Yorumla
    • bloodabsorber
      bloodabsorber
      +1 yıl

      Tabii ödenmez (😉😉😉) en sevdiğin emojiyi de atayım.

      Yorumla
  • ft06yl
    ft06yl Takip Et
    Master Yaş: 28 , eic 100%
    +1 yıl
    Spor konusunda 1,5b cevap paylaştı.

    Amazing

    0
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Eyvallah

      Yorumla
  • tt_Escape_tt
    tt_Escape_tt Takip Et
    Master Yaş: 39 , eic 97%
    +1 yıl
    Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

    başarılı

    0
    0 Yorumla
  • Gizli Üye
    Gizli Üye
    (25-29)
    +1 yıl

    Yerim çüküşünü

    1
    1 Yorumla
    • nevflll
      nevflll
      +1 yıl

      Hoppala

      Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor sonrası nasıl duruyor sizce?
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!

Kendi cevabını paylaşmak ister misin?

Benzer Sorular

Spordan sonra sonra ne haldesiniz acaba? 2 cevap verildi
Spora basladiktan sonraki degisimim sizce nasil? 4 cevap verildi
Sporla aranız nasıl ? 6 cevap verildi
Spordan sonra vucut morarmasi? 2 cevap verildi
Spordan, nasıl sizce? 26 cevap verildi
Sporla aranız nasıl? 5 cevap verildi
Popüler İçerikler
  • En Güzel İnstagram Yorumları! Arkadaş Fotoğraflarına Çarpıcı Sözler
  • Kankanı telefona nasıl kaydedersin? En yakın arkadaş, kankayı rehbere kaydetme isimleri neler?
  • Rehbere Kaydetme İsimleri için Öneri Verir misiniz?
  • Instagram uygulamadan atıyor! Neden beni sürekli atıyor?
  • She/Her/They/Them/Him/He İngilizce Ne Demek, Anlamı Nedir?
  • Adres Başlığı Nedir, Ne Demek, Ne Yazılır?
  • Snap streak nedir? Snapchat St ne demek?
  • Btw ne demek acaba?
  • Instagram Gizli Hesap Görme Nasıl Yapılır? Instagram Gizli Hesap Görme Uygulamaları
  • Crush ne demek, ilişkiler için bir anlamı var mıdır?
Yeni Sorular
  • Yaş aldıkça üzülüyor musunuz?
  • Gerçekler biz kabullenemediğimiz için mi acıdır?
  • Acı bir gerçek mı sahte bir mutluluk mu tercih edersin?
  • Eldorina Gizem Çağları seviyor musunuz sizce nasıl birisidir?
  • Hayatınızda kaç defa araç kazasına rast geldiniz?
  • Sevince çılgınlaşır mısın?
  • Sevgilinizin bir bakışı, sizi etkilemeye yeter mi?
  • İki insan birbirini sevdikten sonra sizce yaşın önemi var mı?
  • Eşyalarımızı atarken neden zorlanıyoruz, geçmişe bağlılık mı sizce?
  • Bu evimizin yeni üyesi 6. Kedim 😹 adı ne olsun sizce?
  • Yardım
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Site Sözleşmesi
  • Yayın İlkeleri
  • KVKK Aydınlatma
  • Öne Çıkan Sorular
  • Site Haritası
  • Etiketler
Popüler Konular
Aile & Toplum Alışveriş & Hediyeler Cilt Bakım Çocuk & Ebeveyn Diğer Diziler & Filmler Eğitim & Kariyer Fal Gamer İnternet & Teknoloji Kişilik & Karakter Moda & Stil Özel Günler & Hijyen Saç Bakım Sağlık
Kızlar Soruyor, Kizlar Soruyor
©2026 KızlarSoruyor ™
Apple Store Google Play
{0} ile üye ol
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨