Güncellemeler
+1 yıl
Sorumu beğenen eller dert görmesin, yok mu artıran :D
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Yapılır ama aynı etkiyi vermez
Şart değil. Ama salona gitmek, spora gitmek artı bir motivasyon de devamlılık sağlar. Rutin haline getirmek daha kolaydır.
Evde birşeylerin spora mani olması ve erteleme durumu daha kolaydır diye düşünüyorum.
Ama kararlı ve istikrarlı olursan evde de aynı faydayı görebilirsin.
sana katılıyorum...