Probis ile şeker ihtiyacı karşilanir mi?

Hiç yoktan iyidir tabi de, işlenmiş, ayrıştırılmış gıda olduğu için proteini yumurta kadar, şekeri pilav kadar, yağı zeytinyağı kadar kaliteli olmayacaktır. Şekeri hızlı bir şekilde kana karışıp ya hemen enerji olarak kullanılacak ya da yağ olarak depolanacak. Vereceği enerjisi de db press'in son setinde biter diye düşünüyorum.