Spora başladıktan sonraki kilom öncekinden daha fazla. Başlarda böyle olması normal mi?

4 gündür spor yapıyorum daha çok yeniyim ama kilom öncekinden fazla çıktı ne yapmalıyım bu durum normal mi

Spora başladıktan sonraki kilom öncekinden daha fazla. Başlarda böyle olması normal mi?
Cevapla