Mesela tavuk göğsü içindeki protein oranı ve fiyatına bakınca ben 330 buldum (1kg=330tl)
ama internette 1 kilosu 330 dan az protein tozları var.
Tavuk yerken karbonhidrat yağ gibi diğer besinleri de alıyoruz.
Kafam karıştı 🤔
Hangisi daha uygun protein tozu mu tavuk mu?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
0Cevap
spora giden arkadaşlarım tavuk pilav yapıyor tavuk pilav daha mantıklı hem yemek yediklerini hissediyorlar hem sağlıklı
Teşekkür ederim cevap için.
Yakında proteinsiz spor yapacağız herhalde. Bu fiyatlar onu gösteriyor.
Arkadaşlarınız iri mi peki? Ne kadar yiyorlar (10kg)?
ya iri degilde böyle kalıplı uzaktan ince gözüküyorlae boyu 184 kilosu 75 falan diye biliyorum
Benim boyuma ve kiloma yorum yapar misiniz?
184 cm 84 kg
ya bilmiyorum ideal bence ama bu kilonun yağ oranını azaltıp kası cogaltirsan güzel olur daha da kilo alma sadece yağ kas oranin değişsin bence