Fiyat performans protein tozu markaları?

Gizli Üye

(18-24)

Sporda daha yeniyim (1-2 ay) ağırlık çalışıyorum kas yapmak ve kilo vermek istiyorum ama yurtta kaldığım için protein ihtiyacımı karşılayamıyorum bu yüzden protein tozu almayı düşündüm. Sizce hangi marka kullanmalıyım? 200-350 lira civarı bütçem var maalesef

Cevapla

Çok Süper Cevap

Monster1902 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Düşük bütçeli protein tozlarının biyoyararlılığı daha düşüktür ve hammaddesi ise genelde Çin vb. ülkelerdir.
Ucuz yollu olarak Protein Ocean - Hardline - Scitec (bu segmentte bunu öneririm) - Nutrade (bunu da beğeniyorum içeriği iyi)
https://www.supplementler.com/urun/supplementlercom-whey-protein-500-gr-11145
https://www.supplementler.com/urun/hardline-whey-3matrix-908-gr-895
https://www.supplementler.com/urun/hardline-whey-3-matrix-base-908-gr-11102
https://nutrade.com.tr/protein-tozu/
Küçük boy şu an stokta yokmuş büyüyüğü var.
https://proteinocean.com/whey-protein-lansman
En uygun bu şu an lansman olarak fakat protein oranı düşük supplementler marka bir tık daha iyi. Ancak dikkatini çekerse eğer servis başı fiyata bakınca protein oceanın şu an ki lansman ürünü en cazip olanı. Fakat hammadde kalitesine bir şey diyemem nereden getiriyorlar bilgim yok. Bide yumurta yerine alternatif olarak chia tohumu alabilirsin yayla markanın aldım bende.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Lansman ürününden 2 tane alıp 400 verilir mi sence yoksa 400 e önerebileceğin başka var mıdır
  
  Yorumla
- Monster1902
  
  +1 yıl
  Bütçe kısıtlı olduğu için bir tık daha bütçen varsa veya biriktirip almak istersen eğer www.supplementler.com/.../supplementlercom-whey-protein-1000-gr-8711
  Bunu öneririm.
  Fakat Proteinoceanda olur ama daha kaliteli bir şey dersen linkte ki supplementler marka öneririm. Fakat bütçene göre buna sen karar vermelisin.
  
  Yorumla
- O6677
  
  +1 yıl
  Bir ekleme yapmak isterim;
  Whey protein sütten ultrafiltrasyonla elde edilir. Bu islemi yapan makinayi üreten 2-3 büyük firma vardır. Hammadde süttür. Yani hammaddeler neredeyse aynıdır. Inegin sütü dünyanın her yerinde asagı yukarı aynıdır. Kimi inek daha fazla sut verir, kimi daha az. Ama amino asit profili mevsimsel degisiklikler dısında aynıdır.
  Biyoyararlılık aslında markaya göre degismez. Icine kattıgı diger maddeler ve Izole proteinde CFM veya Ion exchange teknolojisine gore biyoyararlılık degisir. Ion exchange daha düük kaliteli bir yontemdir.
  Wheylerin pahalı olmasının en onemli sebebi genelde supplementler. com gibi satıcıların 100% kar marjı istegi yatar.
  Çin hammadde üreticisi degildir. Saydıgınız markalar genelde Polonya mensei hammadde kullanır. (Nutrade in Ingiliz Volac hammadde kullanıyor)
  Bu saydıgınız ürünler icerisinde protein oranı en yuksek olan nutrade, amino asit profili de cok daha iyi.
  protein ocean bencede 2. sırada. hardline, scitec (ve scitec tarafından uretilen supplementlerin urunu) bence hic bir sekilde bu listede olamaz.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Delikanlisback Takip Et
FenomenYoda Yaş: 30

+1 yıl

İşin açıkçası 350 liraya alabileceğin protein tozunun gramajı çok düşük olacak ve servis maliyeti çok artacaktır. O yüzden fiyatı biraz zorlamalısın. Ülkedeki protein tozlarının hemen hemen hepsi aynı zaten. Elbette ufak tefek içerik farkları var fakat senin bütçen çok düşük olduğu için izole proteinlere zaten paran yetmeyecek. O yüzden wheylerden alacaksın. Örneğin:
www.supplementler.com/.../supplementlercom-whey-protein-500-gr-11145

Bu protein tozu 16 servis içeriyor. Yani 16 kullanım sonra bitecek ve her kullanımın maliyeti 20 liraya yakın. O yüzden bütçeni zorlayıp çok daha büyük paketler alman gerekiyor. Bin lirayı zorlayabilirsen iyi olur.

0

0 Yorumla

DewilTUYU Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

O rakamlara gram olarak dusuk olanlari alabilirsin. Yillardir xpro markasini kullaniyorum ve memnunumda cilekli ve cikolatalisi lezzetli, ilave olarak baklagiller ve nohut tuketiyorum. Sut urunleride ilave olarak tuketirim. Kolay ve pratik olarakta hindi ya da pilic füme yiyiyorum.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Xproya baktım gramaj olarak falan da iyi geldi teşekkür ederim
  
  Yorumla
- DewilTUYU
  
  +1 yıl
  Rica ederim, cilekli oneririm alacaksan son 2 kutuda cilekli tercih ettim.
  
  Yorumla

MyColorDark Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

200-350 lira civarlarında alabileceğin hiçbir whey protein sana sağlık ve fayda getirmez. Ben 10 yıldır Hardline kullanıyorum. Bence Türkiye'nin en sağlıklı, faydalı supplement üreticisidir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sozdemir47 Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 101%

+1 yıl

O paralara iyi bir protein tozu bulman zor ucuz ürünlere hiç bulaşma fayda göremezsin. Alacağın ortalama bi protein tozu hardline olur oda kilosu 600 tl 30 servis çıkıyor

0

0 Yorumla
Akbildengesiyok Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 95%

+1 yıl

Doğru düzgün beslenme yok toz alcam diyor allahdan paran yok yani

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düzgün beslenebilsem zaten toza para vermem yumurta yerim yurtta mercimek kaşıklamaktan içim kıyıldı yok yani yokk
  
  Yorumla
- Akbildengesiyok
  
  +1 yıl
  Allahim mantığa bakya. Toz dediğin şey tamamlayıcı gıdadır. Senin günlük beslenmelerden alamadigin proteini toz dan karşılarsin. Günlük besleme yoksa mantıken tozda gerek yok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben de zaten günlük alamadığım miktarı almak istiyorum zaten? Günlük beslenme nasıl olmasın ya elbette dikkat ediyorum
  
  Yorumla
- Akbildengesiyok
  
  +1 yıl
  Ne yiyon ekmek arası seralle mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet abi sarelle yiyorum derdim protein ihtiyacı
  
  Yorumla
- Akbildengesiyok
  
  +1 yıl
  Senden cacık olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki şu durumda ne yapmamı önerirsin yapabileceğim şekilde beslenmeyi karşılıyorum protein için toz da önermedin sence ne yapmalıyım?
  
  Yorumla
- Akbildengesiyok
  
  +1 yıl
  Sporu bırak
  
  Yorumla
Kvothe96 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 39%

+1 yıl

Hardline düşünebilirsin bir ara kullanmıştım faydasını gördüm.. bence en iyi türk markası..

0

1 Yorumla
- Kvothe96
  
  +1 yıl
  şu an da Proteinocean kullanıyorum oda iyi onuda önerebilirim
  
  Yorumla
James116 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

İyide proetien tozları çok pahalı aşko kutu olarak alman zor belki yarım kilo bulursun

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

fızksel anlamd akendıne guvenıyor musun?

1

0 Yorumla
Erays1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Toz kullanmanı önermem yumurta ye bol bol

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte yiyemiyorum olmadığı için
  
  Yorumla
alperendemirhan Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Supplementler. com
Hardline

0

0 Yorumla
1Proko Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Hardline işini görür

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Fiyat performans protein tozu markaları?

Fiyat performans protein tozu markaları?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!