Sabah Aç karnına kardiyo yapılır mı?

Arkadaşlar selam. Soruyu direkt başlığa yazdım :)

Şöyle ekliyeyim, sabah aç karnına koşu bandında uzun süreli kardiyo yapmak doğrumu yanlışmi?

Sabah Aç karnına kardiyo yapılır mı?
Cevapla