80-65-95 off napıcam?

Xper 2 Yaş: 29

Bu fiziğimi ne yapıcam hiç bilmiyorum.1.75 boyundayım. kalçam, belim ince oldugundan az biraz büyük duruyor uzun şeyler giymek de istemiyorum tarzım degil ne gibi sporlar yapmalıyım ki kalçam küçülsün

Cevapla

En İyi Cevaplar

Joshvar Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 35%

+1 yıl

millet squat çalışır büyüsün diye sen küçülsün diyorsun.. :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ufuk19 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 43%

+1 yıl

Squat + yağsız beslenme + yürüyüş + ip atlamak

0

2 Yorumla
- elifloyd
  
  +1 yıl
  Dogru söylüyorsun yorumun için teşekkürler
  
  Yorumla
- ufuk19
  
  +1 yıl
  Rica ederim ilk hafta 10 ar tekrardan 5 set squat 15 dakika yavaş tempo ip atlayarak başla fazla yorma kendini vücudun ısınsın biraz.. ilk haftayı atlattıktan sonra yavaş yavaş arttırırsın süreleri ve tekrarları. hadi bakalım kolay gelsin :)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

YİĞİTKAAN Takip Et
Master Yaş: 49

+1 yıl

Erkeklere güzel görükürsün hiç bir erkek yemekte salçaya kadın da kalçaya hayır diyemez.

0

0 Yorumla
JonSnowStark Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 33%

+1 yıl

95 iyiymiş aslında :D

0

0 Yorumla
steady Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 47%

+1 yıl

Kalabalıga girme yeter. Sorun çıkmaz.

0

0 Yorumla
beetle26 Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

bence iyisin böyle sıkıntı yok gayet uygun ;)

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

of cok cirkinsin hic birsey yapma bir ise yaramaz

0

1 Yorumla
- elifloyd
  
  +1 yıl
  Eyvallah
  
  Yorumla
HarddBoyy Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Ben talibimm bu hatuna

0

0 Yorumla
AyrtonSenna_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

run forrest run

1

0 Yorumla
veya1si Takip Et
Bilge Yaş: 42

+1 yıl

gayet iyi ölculrn

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kilo kaç kilo?

0

5 Yorumla
- elifloyd
  
  +1 yıl
  66 kiloyum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bikaç kilo verirsen küçülür toton.
  
  Yorumla
- elifloyd
  
  +1 yıl
  O yüzden soruyorum ne gibi sporlar yapabilirim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Run Lola run.
  
  Yorumla
- elifloyd
  
  +1 yıl
  Koşcaz artık napalım eyvallah
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > 80-65-95 off napıcam?

80-65-95 off napıcam?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!