Sizce vücudum nasıl, bu kadarı yeterli mi yoksa spora devam mı?

theprotection

Yoda Yaş: 28

Ben daha fazlasını istiyorum ama çoğu yeterli diyor sizce

Sizce vücudum nasıl, bu kadarı yeterli mi yoksa spora devam mı?

Güncellemeler

+1 yıl

Eveeet

Güncellemeler

+1 yıl

Kötü yorumlar yapanların niyetlerinin ne olduğunu biliyorum sıkıntı yok :)

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 33

+1 yıl

Biraz daha göğüs yapıp, şu yapıyı korumanı öneririm. Ne aşırı kas, ne de zayıf durumu mevcut. Gayet iyi bir noktadasın. Sağlıklı bir ömrün olsun. :)

1

3 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Teşekkürler kral 🤴
  
  Yorumla
- HardChoice
  
  +1 yıl
  Rica ederim kardeşim. Kilo almakta çok zorlanan ben kıskandım diyebilirim :D
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Estağfurullah 🙏🏾
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Karın bölgesi için devamkee. Gayet iyi görünüyorsun hız kesme. Bence düşük ağırlık sürekli tekrarla formunu koru. Şişmene gerek yok şu formu korusan yeterli.

1

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Teşekkür ediyorum 🤩
  
  Yorumla

beachgirl07 Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Ust iyi karin yap bence biraz da

3

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Tamam
  
  Yorumla

işinebakkardeşimm Takip Et
Xper 1 Yaş: 22

+1 yıl

Ülkücüsün demiiii 👌🤘

1

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hayır siyasi görüşüm yok milliyetçiyim sadece ☺️
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

umursamazbirkedy_ Takip Et
FenomenYoda Yaş: 23

+1 yıl

''Bu kadar yeterli'' denemez hiçbir zaman. Çünkü sporu bırakırsanız kaslar erir ya da yağlanır. İki koşulda da spor yapmaya devam etmelisiniz kısaca.

2

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim güzel yorumun için☺️
  
  Yorumla
Eidothea0633 Takip Et
Xper 2 Yaş: 21

+1 yıl

Biraz karın göğüs ve sırta çalışabilirsin. Ancak abartılı sismeden .

1

2 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Anlıyorum teşekkür ederim ☺️
  
  Yorumla
- Eidothea0633
  
  +1 yıl
  Rica ederiiim
  
  Yorumla
Buketdiyin Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Yani omuz ve kol dışında pek geliştiğini söyleyemem nerde karın kası nerde göğüs?

0

3 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hemen yardımcı oluyorum nerede olduğu konusunda ☺️
  
  Yorumla
- Buketdiyin
  
  +1 yıl
  Nasıl yani?
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Ekledim
  
  Yorumla
GOKHANoturumactı Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Az bi göğüs vursan mı bro

1

0 Yorumla
Peteksi Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Yeterli

2

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🤩
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

yeterli bence bundan sonra artık beyin ve kültür gelişimine yönel

0

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Beynim ve kültürüm yerinde arkadaşım ve daha da gelişmekte
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Begenmedım senı

1

34 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Tamam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Capkın guvensız Bı ifade var
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Ona da tamam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kotuuu🤣
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Tamammammm
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yo begenmedık niyet neymıs
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Bireysel kendi adına konuş sana beğenmek zorundasın demedim tamam dedim hala uzatıyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tm ha kızma
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Kızmıyorum uzatma diyorum arkadaşım niye kızayım
  
  Yorumla
- BALAT34
  
  +1 yıl
  Neden uzattığını anlamadın mı dostum? Beğenmedim diyor, ama kendi de inanmıyor skfjskljfd
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hahaha 😂 haklı olabilirsin
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Begendım evet
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Beğenme
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ama zevki kötü
  
  Yorumla
- BALAT34
  
  +1 yıl
  Bu gerçeği gün yüzüne çıkardığıma göre nikah şahitliği de bana düşer. Beni bulun sjkfjskdfh
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @BALAT34 evet evet evet hahahaha aman yok istemem aslflşvş
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Ben hiç istemem kanka Allah korusun hshdhd @BALAT34
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Senin gıbı, zevksizı ben istemem cırkın
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  İsteme zaten ulaşamazsın
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Senin gıbı kara kuruyu napıyım yemıs sıcmamıs gibi 😂
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Tamam sus Allah aşkına ya yeter
  
  Yorumla
- BALAT34
  
  +1 yıl
  Şu adama da kara kuru demezsin ya. Ah şu kadınların yersiz egoları. Şurada yuvanı yapıyordum bozdun her şeyi. Neyse kardeşim sen de önündeki maçlara bak hanımefendinin kafası karışık saklfjskfj
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  @BALAT34 ben bu gizli arkadaşta ne beyin ne de güzellik olduğunu düşünmüyorum pek yazmasa rahatlıcam😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @BALAT34 tenine bak kara baya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  O yuzden mı sureklı aynı fotoları paylasıyon kimse yazmıyor sana🤣😂
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Tamam sen yazmıyor bil 😆 mesaj at ss alıyım atıyım istiyorsan yazanları
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Olur at inanmam yoksa
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Bekliyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben beklyrm at
  
  Yorumla
- BALAT34
  
  +1 yıl
  Çocuklar çocuuklaaar yapmayın lütfen. nikah şahidiniz falan olmayacağım tamam münakaşa etmeyin. Ömür dediğiniz şey küsecek kadar çok mu bee neden bu fevrilik. Oturun bir kahve için bence gerildiniz siz 😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  @BALAT34 ss atacaktı bizimki ahahah atamadı
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Mesaj at dedim atiyim dedim
  
  Yorumla
- BALAT34
  
  +1 yıl
  Numaranı istiyor galiba kankam. İstanbul'daysanız kahve mekanı öneririm beni bulun skjfhsjfh
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Numara değil burdan atsın mesaj
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

İyimişş

1

1 Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim 🤩
  
  Yorumla
Degisik_-_ Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

İyi iyi devam

2

0 Yorumla
Zehraymmben Takip Et
Xper 1 Yaş: 32

+1 yıl

Günah

1

9 Yorumla
- Zehraymmben
  
  +1 yıl
  Yani gösterdıgın için gunah bakana da gunah
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Anlıyorum
  
  Yorumla
- Zehraymmben
  
  +1 yıl
  Kesin amerıkada yetişmişsin
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hayır
  
  Yorumla
- Zehraymmben
  
  +1 yıl
  konuşman onlar gibi
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hayır değil
  
  Yorumla
- Zehraymmben
  
  +1 yıl
  Zenciler gibi
  
  Yorumla
- theprotection
  
  +1 yıl
  Hayırrrr
  
  Yorumla
- Zehraymmben
  
  +1 yıl
  Yes yes
  
  Yorumla
__wolfcub__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

He hee iyi

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sizce vücudum nasıl, bu kadarı yeterli mi yoksa spora devam mı?

Sizce vücudum nasıl, bu kadarı yeterli mi yoksa spora devam mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!