Boksa yeni başladım yumruk atarken elim acıyor normal mi?

Xper 2 Yaş: 25

İlk boks antrenmanının sonlarına doğru yumruk atarken ellerim acımaya başladı üstünden 3 gün geçti ama hala elime vurunca bile acıyo, elimi incittim mi yoksa vücudum alışık olmadığı için mi böyle oldu?

Cevapla

Çok Süper Cevap

HardChoice Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl

Eğer vuruşlarını doğru yapıyorsan alışık olmayan sinirlerin böyle sinyaller vermesi çok normal.
Ben taekwondo yaptığım dönemlerde ayağım her vuruşta yanıyordu ama her yandığında daha da sert vurasım geliyordu. Zamanla bu acıyı seveceksin ve hatta acısın diye daha sert vuracaksın! 😎

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Yinelenen Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl

Normalde alışık olmadığı için bu tarz ağrılar olabilir, fakat 3 gün geçmemesi kafa karıştırıcı.
Buradan bir şey demek de tahmin olur en fazla, o da senin işine yaramaz. Eğer ağrıda bir azalma olmuyorsa, hatta tam tersi artma falan oluyorsa zaman kaybetmeden doktora git.
Her ikisi de olabilir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Doğru hareketi yapıyorsan yeni başladığın için ağrıyordur

0

0 Yorumla
ayhankurt2022 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

Boks sana göre değil demekki

0

0 Yorumla
OpticMist Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 37%

+1 yıl

Normal tabi zamanla alışırsın

0

0 Yorumla
Ykbc111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Normal takviye al

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ilk zamanlar evet

0

0 Yorumla
Renepranz Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

bandaj kullan

0

1 Yorumla
- Denizimsimsimsi
  
  +1 yıl
  Bandaj kullanmazsam peki bi şey olur mu
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Normal

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Boksa yeni başladım yumruk atarken elim acıyor normal mi?

Boksa yeni başladım yumruk atarken elim acıyor normal mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!