Sporla aranız nasıl, benim eksikliklerim neler sizce?

Eski bi vücutcu olarak bana sorarsan; artı diyebilecegimiz bi durum yok.. kadınlığına bakıp yorum yapan sapkınlara aldırış etme.. şu an için yazıf olan herkes gibisin.. fiziğinin güzelliği kilolu olmayışından.. ama sporcu vücudu böyle olmaz 💪🏻🤭💪🏻

Bacak ve karın bölgesini daha sıkılaştırabilirsin gibi görünüyor. Biraz da omuzlara ve gögüslere odaklanırsan bence vücudun mükemmele yakın olur 🥑

Biraz üst bacak ve kalçadan kilo akımı gerçekleşmeli yoksa git gide vücut erimeye düzleşmekte başlayacak. Meslek gereği beslenmesi ile aram iyi. Uzun zaman da spor yapmışlığım var. Biraz daha hacim artışı şart.

Bacak ve kalça çalışmaya özen göster artı hafif karın kası yaptınmı sen olursun

Sporla aram iyidir ama fitness’a spor demem. Hamallık o

Motor sporları işte onu da yapamıyoruz zaten izliyoruz anca

Spor benim hayatım:) eksikliğin hedefine göre değişir

Gittim bıraktım gittim geri bıraktım sporu ya düzen oturmadı ama çok yaptık

Yeni başladıysan eğer eksiklerini 3 4 ay sonra düşünmen daha doğru olur.

Yeni başlamana rağmen fiziğin iyi bu vücut zamanla çok daha iyi olur.

Pek yok aram haftalık halısaha bir de ağırlık çalışmaları o kadar

Daha demin geldim
Her öğlen 1 saat hayvan gibi...

Birde benim sorularımın aldığı görüş sayısına bak 😄

zut yenının teli belli. spora giderken o takılırmı.

Yağsız çıtır en sevdiğim ama yeni başlamış gibi bir halin var

Eksiğin yok görünürde ayaklar var kollar var kulaklar var... Spor sağlık için ve biraz fiziği dinç tutmak için yapılır. popo büyütmek için değil eğer bunu kastediyorsan. Demin geldim spordan

Spor ruhumda olan bir şey. Son yıllarda yaşadığım talihsizliklere rağmen sporsuz bir hayat düşünemiyorum.