Yoga yapmayı nasıl öğrenebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Yoga yapmayi nasil ogrenebilirim

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

beceriksiz94 Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Bence once ufak ufak 5 er dklik 10 ar dklik meditasyonlar yap...
Meditasyon bir bakima aslinda yaraticiyla vakit gecirmek senin en saf halin yani.
burada onemli olan nefes her saniye burnundan nefes al ver
Ne yap mesela once iyi seyler iyi telkinlerde bulun kendine. Kendini başarılı harika olarak gör.. hayatını kolay olduğunu hayal et.. hatalarini yargilamadan suclamadan disardan izle kabul et...
Tanridan ozur dile. Ona bunlari gordugun icin tesekkur et
Sonra kendinin en mutlu halini beyninde canlandir.
Seni en mutlu eden iş ne?
Seni en mutlu eden gorunum ne?
Seni mutlu eden eş kim?
Sonra yavaş yavaş burnundan nefesler al birak
Sonra yoga alistirmalarina goz at

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

irmakdglr Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Selam,
Youtube'da dersler var diger arkadasımızın dedigi gibi ama bence bulundugun sehirde temel seviye kursa gidip denemen daha iyi olur. Egitmenin ile yüzyüze sohbet edip, sınıftakilerle ortak paylasımlarda bulunmak ve senin durumuna göre spesifik destek almak ilerlemende daha yardımcı olur.

0

0 Yorumla
DarkDesire Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Youtube'da Özge Küçükkaya'nın 30 günlük Sıfırdan Yoga kursu serisine başlayabilirsiniz.
.
https://www.youtube.com/embed/pd1zH98j2vU
.

1

0 Yorumla
Birkirlangicmisali Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 99%

+1 yıl

Elvin Levinler'in videolari cok guzel oluyor bu konuda, oneririm bakmanizi.

0

0 Yorumla
Sxsiz Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

Youtube tan videolar izleyerek bunu elde edebilirsin

0

0 Yorumla
aysekaptan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 38

+1 yıl
Spor konusunda 795 cevap paylaştı.

kursa giderek

0

0 Yorumla
münchenTürkgücü Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Bir İskoçyalı bulup şivaba hareketi yapmalısın.

0

0 Yorumla
erdem84 Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Yoga kursuna git

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam.
  
  Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Spor konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Video izle ya da kursa git

0

0 Yorumla
Batuhannzm Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

YouTube abi var

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yoga yapmayı nasıl öğrenebilirim?

Yoga yapmayı nasıl öğrenebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!