24 yaşındayım. Spor salonuna gitmek istiyorum ama öz güvenim olmadığı için gidemiyorum, ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Sosyal fobi yüzünden spor salonuna gidemiyorum öz güvenim yok fiziğim iğrenç halde artık bu halden kurtulmak istiyorum çaresizim

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

kırmızılego Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 99%

+1 yıl

Yakışıklı kardeşim yavaş yavaş aç kendini o zaman. Sosyal fobini yenmek için çık parklarda insanların arasına katıl yürüyüş yap bisiklet bin markete git. Spor salonuna gidip bilgi alıcam diye otur konuş. Özellikle tanımadığın insanlarla konuşmak iyi olacaktır. Yolda tanımadığın birşne saati sor. İletişim için bi bahane uydur yani

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

yanardeniz Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 41%

+1 yıl

dostum özgüvenlik bir şey yok aslında herkes spor yapabilir. Neticede oraya gidenlerde bir şey bilmiyordu. Sen üye olduktan 2 ay sonra gelenlerde bir şey bilmiyor olacak. Önemli olan ilk adımı atabilmek bence korkacak bir şey yok git sporunu yap ilk 1 hafta rutin geçer sonra alışırsın yavaş yabaşta ufak çaplı arkadaşlıklar derken yürüyüp gidersin tavsiye ederim bir Mac üyesi olarak 🙏😊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

paralyser Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Spor salonuna gitmediğin için özgüvenin yok, özgüvenin olmadığı için spora gidemiyorsun. Kısır döngüye sokmuşsun kendini. Zaten spora giden tüm insanlar vücutlarını şekillendirmek, daha iyi bir görünüm ve sağlık için gidiyor, neden bu kadar çekiniyorsun?

1

0 Yorumla
Demir666 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 92%

+1 yıl

Reis seni önce bi bisiklete bindirelim öz güvenin tavan olur ilkte elin ayağın titrer sonra alışırsın.😊

0

0 Yorumla
denklem2a Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

+1 yıl
Spor konusunda 517 cevap paylaştı.

Sadece basla!
Gerisi gelecek ve cok daha iyi olacaksin emin ol

0

0 Yorumla
armahoras Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl

yanina bi arkdas bul, seni gerekirse elinden tutup zorla goturecek, sama destek olacak biri

0

0 Yorumla
kurumeyvecanavarı Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 99%

+1 yıl

gidip vücudunu geliştir özgüvenin artar zaten

0

0 Yorumla
0_Nyks_0 Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

Bende 46 kiloyla başladım ve fiziği iyi olan birinin spor salonunda ne işi var

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Hasta olan insan iyileşmek için doktora gider, sağlıklı adan gitmez. Spor salonunu da öyle düşün, alışınca zaten bağımlılık yapıyo bırakamıyorsun

0

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
FenomenMentor Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 13,7b cevap paylaştı.

Bir arkadas bul öyle git

0

0 Yorumla
ugurlubayankus Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Bend ekilıluyken ilk kez spor salonuna gittim ve kimseyi umursamadım inan kimsenin de umursadığını sanmıyorum sen keyfine bak

0

0 Yorumla
irgendeiner_könig Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Sorun olmaz bence milleti takma git sporunu yap, fiziğin düzgün olsa zaten niye gideceksin.

0

0 Yorumla
Melis4747 Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

Bende senin gibiyim hala 😕 sevdiğin bir arkadaşınla gitmeyi denesen belki yardımcı olur sana

0

0 Yorumla
Yavzz3434 Takip Et
Xper 5 Yaş: 48

+1 yıl

Spor salonuna gitmenin ożgüvenle ne alakası var evlenme teklifimi yapacaksın.

0

0 Yorumla
Boraslaan Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

+1 yıl

Fiziğin iğrençse spora gidip düzeltebilirsin dostum bu senin motivasyonun olsun

0

0 Yorumla
Nilsisa Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Gitmezsen öyle hissetmeye devam etcen

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kendimi çirkin hissediyorum boyum kısa 1.70 oraya gidersem güzel kızları yakışıklı erkekleri görünce elim ayağım birbirine girer
  
  Yorumla
- Nilsisa
  
  +1 yıl
  Oraya giden herkes mükemmel bir fizik ile mi başladı sence? Çoğu insan kendini geliştirmede gidiyor kimseyi takma eğer için rahat edecekse en arka taraflara geç
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yüzümü fiziğimi atsam yorumlar mısın
  
  Yorumla
- Nilsisa
  
  +1 yıl
  Ben sana çirkinsin desem çirkin olduğunu mu düşüneceksin? Önce özgüvenini toplamalisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Takip ettim mesaj at olsun yine atim
  
  Yorumla
AgentKid Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 96%

+1 yıl

Lustral 100MG takviyesi alarak gidebilirsin.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yıllardır lustral kullanıyorum
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Ben de çok yaşadım onu ama milleti boş ver. Kendini geliştirmeye bak alışacaksın

1

0 Yorumla
Mario45 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Spor konusunda 2b cevap paylaştı.

Gideceksin inat edip

0

0 Yorumla
onecrazygirl Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Hangi sehirdesin ben götürürüm seni 😂

0

0 Yorumla
SarıHaşhaş579 Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Konuşabiliriz bence fitness yapıyorum

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Xper seviyem yetmiyor seninde yetmiyor instagram fake hesap var mı?
  
  Yorumla
- SarıHaşhaş579
  
  +1 yıl
  maalesef
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Burdan konuşalım
  
  Yorumla
- SarıHaşhaş579
  
  +1 yıl
  Olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne yapmalıyım sence
  
  Yorumla
- SarıHaşhaş579
  
  +1 yıl
  Spor salonuna başla zamanla alışırsın kendini mutlu et
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gidemiyorum öz güvenim yok
  
  Yorumla
whiteangel9696 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl

yok artık yaa

1

1 Yorumla
- tıpdoktoru123
  
  +1 yıl
  Merhaba
  
  Yorumla
Işıll_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

arkadasına sole birlikte spora gidin

0

0 Yorumla
Kingsman_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

İnanmak başarmanın yarısıdır sen yaparsın 👍

0

0 Yorumla
Türkiye01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

+1 yıl

İstanbul'da misin knk

0

0 Yorumla
Ademuysal Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

Psikoloğa gitmelisin

0

0 Yorumla