Sabah erken saatlerde yapılınca daha verimli oluyor olsa gerek çünkü genelde bakıyorum da güzel bir hayat sür etlerin hepsi spor yapıyor bu net bir şey zaten ama akşam değil sabah yapıyorlar

Kalp rahatsızlığı olan kişiler sporu sabah saatlerinde yapmamalıdırlar. Biraz daha geç saatlerde yapmaları daha iyi olur. Ama sağlıklı bireyler her saatte spor yapabilirler. 😊

Mumkunse sabah yapilmali, vucut dinlenmis hareket etmeye hazir olur ama olasiliklar elverisli degilse aksam yapilmasi hic yapilmamasindan daha iyidir

Ben sabah yapıyorum 1 saat Böylece gün içinde daha enerjik oluyorum

Sabah yapmak için hiç vaktim olmadigindan akşam yaparim genelde

Erken saatlerde. Daha çok güç, dayanıklılık ve verim demek.

kardio için erken bence, ama diğer açıdan akşam üzeri çok daha iyi bence

Yapta saati önemi yok 🙂 kilo vermek için sabah kaslanmak için akşam derim ama yaap

Her ikiside olabilir ama spordan sonra yemek olmamalı

Sabah sadece hafif karın çalışması yapabilirim. Akşam daha hoş, enerjik

Sabah erken daha iyi bence kendini enerjik zinde hissedersin akşam yürüyüşleride güzel olur ama

Spor akşam mı yapılmalı, sabah erken saatlerde mi?

Gizli Üye

(18-24)

Sizce?

Cevapla

Sizce Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Redamancy-4 Takip Et
Mentor Yaş: 22 , eic 99%

+1 yıl
Spor konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Sabah erken saatlerde yapılınca daha verimli oluyor olsa gerek çünkü genelde bakıyorum da güzel bir hayat sür etlerin hepsi spor yapıyor bu net bir şey zaten ama akşam değil sabah yapıyorlar

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

öylesinebiriiste93 Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Kalp rahatsızlığı olan kişiler sporu sabah saatlerinde yapmamalıdırlar. Biraz daha geç saatlerde yapmaları daha iyi olur. Ama sağlıklı bireyler her saatte spor yapabilirler. 😊

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 20,4b cevap paylaştı.

Sabah yapılmalı

0

0 Yorumla
denklem2a Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 95%

+1 yıl
Spor konusunda 517 cevap paylaştı.

Mumkunse sabah yapilmali, vucut dinlenmis hareket etmeye hazir olur ama olasiliklar elverisli degilse aksam yapilmasi hic yapilmamasindan daha iyidir

0

0 Yorumla
Mountainflower Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Ben sabah yapıyorum 1 saat
Böylece gün içinde daha enerjik oluyorum

0

0 Yorumla
MissChucky Takip Et
Guru Yaş: 105 , eic 100%

+1 yıl

Sabah yapmak için hiç vaktim olmadigindan akşam yaparim genelde

0

0 Yorumla
Kafkas001 Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 98%

+1 yıl

Erken saatlerde. Daha çok güç, dayanıklılık ve verim demek.

0

1 Yorumla
- Kafkas001
  
  +1 yıl
  Hem ağırlık hem de kardiyo
  
  Yorumla
Beyefendiori Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 97%

+1 yıl

kardio için erken bence, ama diğer açıdan akşam üzeri çok daha iyi bence

0

0 Yorumla
VolkanSHNN Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 99%

+1 yıl

Yapta saati önemi yok 🙂 kilo vermek için sabah kaslanmak için akşam derim ama yaap

0

0 Yorumla
Yangınvar005 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 91%

+1 yıl

Her ikiside olabilir ama spordan sonra yemek olmamalı

0

0 Yorumla
windman107 Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Sabah sadece hafif karın çalışması yapabilirim. Akşam daha hoş, enerjik

0

0 Yorumla
narinbirkız_72625 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

+1 yıl

Sabah erken daha iyi bence kendini enerjik zinde hissedersin akşam yürüyüşleride güzel olur ama

0

3 Yorumla
- ForbiddenParadise
  
  +1 yıl
  Peki spordan sonra en cok ne iyi gider? 😋
  
  Yorumla
- narinbirkız_72625
  
  +1 yıl
  Bilmem ne gider😊
  
  Yorumla
- ForbiddenParadise
  
  +1 yıl
  birlikte güzel bir duşa ne dersin :)
  
  Yorumla
Fıratkurtlu Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

+1 yıl

Akşam işten sonra sabah yapınca yprgun işe gidiyosunn

0

0 Yorumla
LoveBuzz_ Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 98%

+1 yıl

spor her saat yapılır

1

0 Yorumla
_Queenn_ Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Ben sabah yapmayı tercih ediyorum…

1

0 Yorumla
aysekaptan Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

+1 yıl
Spor konusunda 795 cevap paylaştı.

farketmez

0

0 Yorumla
glamourgoal Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 96%

+1 yıl

Akşam serinliğinde güzel oluyor

0

0 Yorumla
kralkaan34 Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 76%

+1 yıl

Sporu akşam yapıyorum çalıştığım için

0

0 Yorumla
AyYıldız0110 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

+1 yıl

Sabah yapılmalı bana göre

0

0 Yorumla
H_İ_Ç Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 98%

+1 yıl

vakit varsa sabah erkek saatte.

0

0 Yorumla
lovestoryyy Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 98%

+1 yıl

Bence erken saatlerde

0

0 Yorumla
KaanArducc Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Ben genelde sabah yaparım salon bomboş oluyo

0

0 Yorumla
Meaningless1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

Herkese göre değişir

0

0 Yorumla
user183057 Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

sabah daha zinde oluyor insan

1

0 Yorumla
yunhee Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

Ben gece yapıyorum.

1

0 Yorumla
Beyyza66 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

Sabah bence

0

0 Yorumla
corakath Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 94%

+1 yıl

fark etmez

0

0 Yorumla
uzun327ince Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 86%

+1 yıl

Sabah aksam

0

0 Yorumla
Okan_Akarsu1992 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 98%

+1 yıl

Bence sabah

0

0 Yorumla
istanbulluçirkin Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

spor akşam yapılmalı yorulup rahat uyunur

0

0 Yorumla
k1ssee Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl
Spor konusunda 886 cevap paylaştı.

imsakta

0

0 Yorumla
ѕυrαтѕız_ĸız Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 36%

+1 yıl

Akşam

0

0 Yorumla
emrecn34 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 76%

+1 yıl

Saatı yok bence

0

0 Yorumla
RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Fark etmez.

0

0 Yorumla
Ultrasonreyz Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Sabah tercihim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sabah ac karnina

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Farketmez yaaq

0

0 Yorumla
Eziremsem Takip Et
Master Yaş: 57

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Erken saatte sabah

0

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Spor konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Sabah daha iyi.

0

0 Yorumla
Tsitsino Takip Et
Xper 2 Yaş: 52

+1 yıl

Hem sabah hem aksam

0

0 Yorumla
Emrediyebibey Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Tam kuşluk vaktinde

0

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spor akşam mı yapılmalı, sabah erken saatlerde mi?

Spor akşam mı yapılmalı, sabah erken saatlerde mi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!