Dershane giderken yürüyüşe, spora vakit olur mu?

Dershaneye giderken yürüyüşe, spora vakit olur mu? Sabah 9 gece 10'a kadar gece çok yorgun olur muyum o arada yapılabilir mi? 5 kilo falan vermem lazım?
Dershane giderken yürüyüşe, spora vakit olur mu?
Cevapla